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時(shí)間：2022-02-24 11:46:21 編輯：nvsheng
導(dǎo)讀：如果長(zhǎng)期熬夜、情緒波動(dòng)大、視疲勞等，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)黑眼圈，而皮下脂肪越薄，黑眼圈也會(huì)越重，那么如何消除黑眼圈？黑眼圈是怎么回事？如何消除黑眼圈如果已經(jīng)出現(xiàn)黑眼圈，熱敷是一個(gè)很好的辦法。因?yàn)樗軌蚋纳凭植?/p>
如果長(zhǎng)期熬夜、情緒波動(dòng)大、視疲勞等，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)黑眼圈，而皮下脂肪越薄，黑眼圈也會(huì)越重，那么如何消除黑眼圈？黑眼圈是怎么回事？
如何消除黑眼圈如果已經(jīng)出現(xiàn)黑眼圈，熱敷是一個(gè)很好的辦法。因?yàn)樗軌蚋纳凭植垦貉h(huán)，減少局部肌肉的疲勞，減少色素沉著。建議可以在繁忙的工作結(jié)束之后，趁著短暫的中午休息時(shí)間，或是晚上睡前十分鐘，用一個(gè)小小的暖水袋，甚至一個(gè)煮熟的雞蛋，剝殼稍微放涼之后熱敷雙眼，有一定的緩解作用。如果是體內(nèi)虛火導(dǎo)致的黑眼圈，還可以試試用艾葉泡腳。
黑眼圈要具體問(wèn)題具體分析，很多女孩子形容的黑眼圈其實(shí)都在正常范圍之內(nèi)。因?yàn)槊總€(gè)女孩子離鏡子太近，看到眼圈是黑的。如果細(xì)說(shuō)起來(lái)，沒(méi)有一個(gè)人的眼圈是不黑的，因?yàn)檠壑車つw很薄，挺薄的情況下，底下的靜脈就可以看的出來(lái)，所以顯得顏色深。另外，在視覺(jué)效果上，眼睛下面的地方洼陷下去，高光的地方會(huì)顯得亮，低光的地方會(huì)顯得黑，所以視覺(jué)上會(huì)造成黑的感覺(jué)。
黑眼圈很重，通常是由于熬夜或者情緒波動(dòng)大、眼部的疲勞、衰老等因素引起。建議首先要保持良好的用眼習(xí)慣和生活作息。在日常生活中，盡量避免熬夜不良的生活習(xí)慣，或者長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，比如接觸電腦、手機(jī)或者閱讀等，建議不要連續(xù)超過(guò)半個(gè)小時(shí)，每半小時(shí)休息十分鐘左右；在平時(shí)的生活中可以適當(dāng)增加戶外時(shí)間，每天保證兩小時(shí)以上，能夠有效地緩解上述癥狀。另外需要保持合理的生活作息，早睡早起，可以有利上述情況的緩解。如果黑眼圈是由先天性因素導(dǎo)致，比如從小的時(shí)候就有這種情況，可以考慮激光治療。
眼袋的產(chǎn)生原因呢則與黑眼圈有很大的不同，眼袋形成的最主要的原因是年紀(jì)。在年輕時(shí)，大家都不會(huì)在意自己是否有眼袋，當(dāng)年紀(jì)大了以后就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛下方的皮膚會(huì)微微向下，形成一個(gè)袋狀，那就是眼袋。那是因?yàn)槟昙o(jì)大了以后皮膚出現(xiàn)松弛，眼下部位的支撐力變少，造成皮膚下垂、并且腫脹，進(jìn)而導(dǎo)致了眼袋的出現(xiàn)。
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