時間:2022-04-21 13:17:12 編輯:nvsheng
導讀:寶寶皮膚厚度只有大人的1/2至1/3,角質層更只有大人的30%,所以皮膚保濕能力不佳。若孩子皮膚反覆出現問題時,建議先尋求皮膚科或小兒科醫師的專業診斷,再采取治療或預防對策,才能真正解除癥狀。夏天來臨
寶寶皮膚厚度只有大人的1/2至1/3,角質層更只有大人的30%,所以皮膚保濕能力不佳。若孩子皮膚反覆出現問題時,建議先尋求皮膚科或小兒科醫師的專業診斷,再采取治療或預防對策,才能真正解除癥狀。
夏天來臨,近期天氣卻時雨時晴,大人皮膚都有些不適應,年紀較小的嬰幼兒更難招架,阿包醫生也發現最近因皮膚問題求診的嬰幼兒明顯增加!先來說說為何嬰幼兒的皮膚較大人脆弱敏感,因為他們皮膚厚度只有大人的1/2至1/3,角質層更只有大人的30%,所以皮膚保濕能力不佳,只要季節改變、衣服材質不對、清潔方式不當等,都可能造成后續皮膚問題。
爸媽有時會納悶說:「究竟醫生是如何知道孩子皮膚好還是不好呢?」,其實阿包醫生我就只是『觸摸』他們的皮膚來評估。剛剛提到寶寶皮膚的角質層只有大人的30%,他們的膚質觸摸起來是細致光滑,甚至吹彈可破!所以一旦摸起來粗糙,或看到有些脫屑、紅疹,這時阿包醫生心里就有個底,因為接下來就要開始進行敏感膚質照護的衛教宣導。
首先針對肌膚受損、易干燥的寶寶,爸媽的任務就是積極使用保養品來照護,提高肌膚屏障力,夏天建議一天涂抹2至3次清爽型的乳液,冬天則一天涂抹3至4次比較滋潤、保濕的滋養霜。而為什么強調勤擦乳液的動作呢?就是因為當皮膚干燥到一定程度,就會開始產生搔癢感,而寶寶對于那種癢感,直覺反應一定是想辦法去抓,不管是用手抓、用腳搓、如果手腳抓不到,就用衣物或毛巾去摩擦來緩解搔癢感。一旦表皮經過搔抓產生受損傷口,再來各種病菌、過敏原、空氣污染物......都可能通過皮膚屏障,產生后續的發炎和感染,進一步進入「癢癢抓抓、抓抓癢癢、越抓越癢、越癢越抓」的惡性循環。
至于保濕乳液的選擇,爸媽要選擇特別為孩子設計的產品,里面才不會有防腐劑、酒精或過多的添加物,并且能通過皮膚敏感性測試。此外也可選擇含有神經醯胺或天然燕麥成分的護膚用品,因為燕麥含有燕麥醯胺可降低發炎、舒緩干癢;其中的維他命E、蛋白質等護膚成分,對于寶寶的肌膚也有不少的幫助;而燕麥膠、燕麥油具有良好的保濕滋潤效果,可提高肌膚屏障。
在此阿包醫生提出一個新觀念,既然寶寶都會洗澡,何不從洗澡開始重建屏障?因為洗澡是肌膚補充水分的時間,所以采用正確的洗澡方式很重要。請注意以下四原則:
(一)水溫勿過燙:建議使用37至39度之間的水溫,切忌用過高的水溫,以免將表皮的油脂都洗掉。
(二)使用溫和天然的沐浴用品:沐浴用品建議使用溫和且能舒緩肌膚的天然產品。
(三)適當的泡澡時間:有時可讓寶寶泡泡澡,為肌膚補水。但仍得注意泡澡時間別太久,5到10分鐘就好,否則皮膚反而會更干。
(四)洗完擦干立刻涂乳液:洗澡后記得輕拍干寶寶的身體,在可能引發搔抓的空窗期,盡快涂上保濕乳液,順便進行全身按摩,這可是最甜蜜的親子互動時光呢!不過每位孩子的膚質狀況不一,爸媽可以嘗試不同廠牌,找到最適合孩子的產品。
最后也叮嚀爸媽請定時幫孩子修剪指甲,當他癢感明顯時,可用拍打或冰敷方式改善。若孩子皮膚反覆出現問題時,建議先尋求皮膚科或小兒科醫師的專業診斷,再采取治療或預防對策,才能真正解除癥狀。唯有正確的清潔保養流程及選擇有效成分的產品,才能讓敏感膚質寶寶皮膚得到舒緩并且避免疾病的復發唷!
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