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時間：2022-05-24 12:28:53 編輯：nvsheng
導讀：因為榴蓮的食用價值非常高，因此，很多媽媽喜歡喂榴蓮給小孩吃。但是小孩的消化系統沒有大人那么完善，那么，小孩能不能吃榴蓮呢？小孩吃榴蓮好不好呢？今天小編來為大家解答。小孩能吃榴蓮嗎小孩是可以吃榴蓮的，但
因為榴蓮的食用價值非常高，因此，很多媽媽喜歡喂榴蓮給小孩吃。但是小孩的消化系統沒有大人那么完善，那么，小孩能不能吃榴蓮呢？小孩吃榴蓮好不好呢？今天小編來為大家解答。
小孩是可以吃榴蓮的，但是要注意不要食用過多，因為榴蓮性熱，一次性過量食用可能會引起上火，也會影響腸胃的消化，影響消化系統的功能。榴蓮是熱帶水果中的優質果品之一，它的果肉酥軟香醇，味道非常好。榴蓮中還含有一定量蛋白質和維生素，小孩食用后會對身體的成長有很大的好處，有利于骨骼和大腦的發育，同時也可以預防營養不良癥狀的發生。
榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養來源。榴蓮雖好，但一次不可多吃，因其豐富的營養，腸胃無法完全吸收時會上火。
榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。
榴蓮含熱量及糖分較高，因此肥胖的寶寶宜少吃，兒童糖尿病患者更不應該進食。
榴蓮亦含較高的鉀，患有腎病及心臟病的寶寶應少吃。
「5號育兒」（：yuer5h）
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