新生兒發育需要及時補充各類營養，促進寶寶身心智力成長。那么新生兒營養不良有什么外在表現？新生兒營養不良吃什么好？下面小編為你詳細介紹。
新生兒營養不良表現
情緒變化：當孩子情緒發生異常時,應警惕體內某些營養素缺乏.例如,兒童變得郁郁寡歡、反應遲鈍、表現麻木,說明體內缺乏蛋白質與鐵；若兒童憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘,表示體內B族維生素不足；如果情緒多變、愛發脾氣,這與甜食過多有關；若兒童固執任性、膽小怕事,則維生素A、B、C與鈣質攝取不足所致.
行為反常：孩子不愛交行,行為孤僻,動作笨拙,多為體內缺乏維生素C結果；行為與年齡不相稱,較同齡孩子幼稚可笑,表明體內氨基酸攝入不足；夜間磨牙、手腳抽動、易驚醒,常是缺乏鈣質的一種信號；喜吃紙屑、煤渣、泥土等,多與缺乏鐵、鋅、錳等元素有關.
過度肥胖：部分肥胖孩子是起因于挑食、偏食等不良飲食習慣,造成某些“微量營養素”攝入不足所致.這些“微量營養素”主要包括維生素B6、B12、尼克酸等以及鋅、鐵等元素,如果缺乏,體內的脂肪就不能正常代謝,于是便存積于腹部與皮下,孩子自然腹大腰圓,體重超標.
面部“蟲斑”：民間認為,孩子臉上出現“蟲斑”是肚子里有蛔蟲寄生的標志,事實并非如此,這種以表淺性干燥鱗屑性淺色斑為特征的變化,實際上是一種皮膚病,謂之“單純糠疹”,源于維生素缺乏,同樣是營養不良的早期表現.
其它：早期營養不良癥狀還有惡心、嘔吐、厭食、便秘、腹瀉、睡眠減少、口唇干裂、口腔炎、皮炎、手腳抽搐、共濟失調、舞蹈樣動作、肌無力等.
新生兒營養不良吃什么好
營養不良吃富含蛋白質的食物，比如脫脂乳、配方乳、豆漿、雞蛋黃粉、魚泥、肝泥、肉泥等。
營養不良吃富含脂肪的食物，比如植物油、奶油以及各種肉類食物。
營養不良吃富含碳水化合物的食物，比如米湯、面糊、藕粉、粥、蔬菜水果羹等。
營養不良吃富含維生素、礦物質的食物，比如鮮果汁、蔬菜汁等。
