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時間：2021-12-29 20:21:57 編輯：nvsheng
導讀：小朋友為考試默書死讀爛讀都拿不到好成績，家長們都束手無策，這可能是小朋友的左腦邏輯思維較弱，只要開發右腦的想像潛能，讀書都可以好好玩!天生記性差唔緊要，一切可以靠后天培養!后天提升寶寶記憶力方法記憶要
小朋友為考試默書死讀爛讀都拿不到好成績，家長們都束手無策，這可能是小朋友的左腦邏輯思維較弱，只要開發右腦的想像潛能，讀書都可以好好玩!天生記性差唔緊要，一切可以靠后天培養!
后天提升寶寶記憶力方法記憶要靠左右腦：
人類的大腦分左腦和右腦，左腦負責文字、邏輯、數字;右腦則處理圖像、想像、視覺等，大部分人重視邏輯思維，只用左腦記東西，右腦的想像潛能被壓抑。要增強記憶力，秘訣就是開發黃金右腦，記憶時聯系左右腦，要有故事聯想、有畫面。讀書最常見的體驗是附有插圖、圖表的課題，比單用文字解說，印象較深刻。
中文科記憶法：
「移位法」記人名街名，不少難記的人名本身沒有意思，街名也多由英文直譯，要把沒有意思的名字變得有意思、有影像，才容易入腦。中史的人名地名、科學的專有名詞，也可應用「移位法」。
例子：陳張勝
解說：打開陳皮，張開勝利手勢。
小朋友可用物件練習，幻想故事聯系物件的位置，掉亂后，聯想剛才的故事，把物件放回原位。
「故事聯想法」背默詞語：
記物件比文字容易，先將詞語想像成物件，再將物件串連，幻想成一個影像或故事?！腹适侣撓敕ā箍煞奖闳粘Ｉ?，例如記下貨架上的貨品位置。
例子：蝴蝶、螃蟹、水池、希望
解說：有只蝴蝶飛到螃蟹身邊被捉住，蝴蝶掙扎后跳落水池，希望走得甩。
運用適當的記憶法，小朋友不但能有效記憶，而且趣味性學習可提升學習動機。
英文科記憶法：
「拆字法」練串字，把一個生字拆成多個組合，每個組合幻想成一個物件，再串連一個故事。組合的字及故事要盡短，容易記下。
例子： BLOOD，B = Boy、LO = Loaf、OD = Road
解說：有個男仔的身體好像面包，瞓在馬路中間，結果被車撞到，地下留低一灘血。
家長可以利用啤牌制作字母卡， 便宜又好玩。
冚棉胎學生字：
寫下要學習的生字，利用啤牌狀的字母卡玩「冚棉胎」，一人負責派牌，派到生字有的字母，就立即「冚牌」，直至砌到完整生字，游戲非?？挤磻?/p>
例子： SPIDER
解說：派到有SPIDER其中一個字母便要馬上「冚」牌。
常識科記憶法：
「物件掛鉤法」記銀河系，掛鉤法即是把要記住的事項，與有一定順序的圖像或物件掛鉤，最適合記常識科及中英文詞語。人體、動物、車可以被掛鉤，但建議最多掛10個事項。
例子：八大行星
頭發=水星，一桶水淋落個頭，頭發盡濕
眼睛=金星，擁有一對金睛火眼
鼻=地球，地球有氧氣，要用鼻子呼吸
口=火星，口會噴火
耳朵=木星，耳朵長出花草樹木
頸=土星，很多泥黏貼頸部
手=天王星，天王會手握權杖
肚=海王星，肚脹到會噴水
解說：八大行星與身體部位順序掛鉤，幻想一個獨特人像，愈夸張愈好，印象會更深刻。
小朋友先依人體器官順序念1至10，例如3是鼻子，地球也是八大行星排第3，可以一起聯想。
挽救記憶障礙香港「填鴨式」教育死板，側重左腦訓練，教授記憶法超過十年的香港記憶學總會主席李玉娟(MissLee)說：「香港人記性一般，因教育制度太著重左腦邏輯思維，連老師也不懂開發學生的右腦潛能，邏輯思維較弱的學生成績差，自信心下降，更沒心機學習，造成惡性循環，要開發右腦潛能，必須要多做聯想?！?/p>
記憶法更可以幫助有記憶障礙人士，Miss Lee有學生早年從9米高處墮下，腦部受重創，記性變差導致無工開，他學習記憶法后，現可以一天應付三份工作。Miss Lee表示，學記憶法最好由6歲開始，0至6歲的小朋友腦部發展迅速，6歲開始減慢，需要學習方法。課程按年齡編制，如8至15歲的課程師生比例1:5，上課時間任選，一共24堂，頭12堂教記憶方法，之后12堂教導如何應用在學科，讓學生學以致用。
李玉娟表示， 記文章需要兩至三種記憶法混合學習。
改善記憶力方法? 可進食以大豆提煉的營養素卵磷脂，有助加強記憶力，每日食一至兩粒，蛋黃、魚類與豆類制品都含有豐富卵磷脂
? 考試前要食飯吸收淀粉質， 經消化后會轉化為葡萄糖，有助處理記憶;另減少進食高鹽及味精
? 有充足睡眠，早睡早起
? 多聯想， 例如看見薯條，會想起麥當勞
? 多做帶氧運動
孩子發白日夢能有助智力、情緒、記憶力等多方面發展。
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