|
|
|---|
時間：2021-12-29 20:37:46 編輯：nvsheng
導讀：在寶寶開始吃米粉后，很多家長都實圖吧米粉和奶粉一起沖制，總覺得這樣口感比較好，而且營養成分也比較高，那到底米粉和奶粉能夠一起沖制嗎？米粉能和奶粉一起沖嗎米粉和奶粉其實不建議混著沖1、破壞奶粉營養成分奶
在寶寶開始吃米粉后，很多家長都實圖吧米粉和奶粉一起沖制，總覺得這樣口感比較好，而且營養成分也比較高，那到底米粉和奶粉能夠一起沖制嗎？
米粉能和奶粉一起沖嗎米粉和奶粉其實不建議混著沖
1、破壞奶粉營養成分
奶粉是以牛奶或者羊奶為原材料制作的粉狀沖調食品，米粉則是以大米為原料制作的粉狀沖調食品。米粉作為輔食的一種，顧名思義就是主食以外的輔佐性食品，其營養成分相對嬰幼兒配方奶粉會低很多。米粉與奶粉一起沖調，就等于把米粉也當成了主食，豈不是“喧賓奪主”了?
2、影響寶寶營養的吸收
嬰幼兒配方奶粉有其專門的配方，水和奶粉的添加比例都是經過科學計算的，如果在沖調的過程中加入了其他的食品，都可能造成某些營養比例的改變，從而影響寶寶營養的吸收。米粉不能吃太多，寶寶容易飽腹，自然就不愿意吃奶粉了。為了寶寶能更好地吸收奶粉中的營養成分，最好先喝奶粉半小時后再給寶寶喂食米粉
3、可能會消化不良
兩者的沖調方法不一致，濃度以及水溫要求都不相同。奶粉沖調后的濃度和米粉的是不一樣的，奶粉的相對稀一些，米粉則較稠。如果米粉和奶粉一起沖調，可能會使得奶液變粘稠。寶寶喝了之后，可能會消化不良，影響寶寶的腸胃健康。
初次給寶寶添加，仍要以純米粉為好，寶寶適應后，可逐漸添加蛋黃泥、菜泥、瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，可直接調入米粉。
即使孩子特別喜歡吃輔食，家長仍然不要忘記一歲半之前，“奶”是主食。一歲之內的嬰兒在充足母乳或至少800毫升配方奶的基礎上，添加輔食;一歲半之前也要接受至少600毫升奶。
從形狀上看，米粉大致分為粉狀和片狀兩種，到底選擇哪個好呢?
口感：粉狀米粉的顆粒比片狀米粉小，吃起來口感更細滑，更容易被吞咽功能較弱的寶寶所接受。
營養：片狀米粉泡米、打漿、配料在先，最后才造片，營養素混合比較均勻;粉狀米粉則需通過高溫高壓將大米烘焙、膨化后粉碎成粉狀，再干混入營養素等，從理論上看，營養素可能會沒那么均勻。
沖調：普遍說來，片狀米粉因為密度小、空隙大，有利于吸水和軟化，沖調時只需稍微攪拌即可;而粉狀米粉則在沖調上稍遜色一點，比較容易結團。不過具體到某一種產品的話，不同的加工工藝和配方配料都有可能影響沖調效果。
相關文章
熱門文章
強生嬰兒潤膚油適合多大寶寶 強生嬰兒潤膚油用法用量冬天的時候皮膚會比較容易干燥所以需要給寶寶進行一些肌膚護理才好，強生家的……
黃金視力眼貼怎么用？黃金視力眼貼使用說明書 強生沐浴露是酸性還是堿性 強生沐浴露怎么樣 好視力護眼貼怎么用？好視力護眼貼使用說明書 強生嬰兒潤膚油可以用來卸妝嗎 強生嬰兒潤膚油怎么打開蓋子跟帖
精選文章
猜你喜歡
