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時(shí)間：2022-03-01 13:00:20 編輯：nvsheng
導(dǎo)讀：痔瘡是很多人都有的一種疾病，痔瘡犯起來排便非常痛苦，是很多人都很想解決的一個(gè)疾病，產(chǎn)后痔瘡為孕婦常見的疾病，得了痔瘡那種痛苦真的是很折磨人。產(chǎn)后痔可以恢復(fù)嗎產(chǎn)后痔瘡其實(shí)在懷孕的時(shí)候就已經(jīng)發(fā)生了，待到產(chǎn)
痔瘡是很多人都有的一種疾病，痔瘡犯起來排便非常痛苦，是很多人都很想解決的一個(gè)疾病，產(chǎn)后痔瘡為孕婦常見的疾病，得了痔瘡那種痛苦真的是很折磨人。
產(chǎn)后痔可以恢復(fù)嗎產(chǎn)后痔瘡其實(shí)在懷孕的時(shí)候就已經(jīng)發(fā)生了，待到產(chǎn)后3個(gè)月后，隨著腹壓下降，靜脈血液回流恢復(fù)，以及激素慢慢接近孕前，大部分的痔瘡會(huì)慢慢縮小，但是還會(huì)出現(xiàn)疼痛的狀況。
對(duì)于產(chǎn)后痔瘡，產(chǎn)婦應(yīng)根據(jù)自身病情對(duì)癥治療，盡量避免口服藥物，以免藥物通過奶水影響嬰兒、胎兒的健康。
1.增加飲水
最初多喝水，多吃富含膳食纖維的食物，預(yù)防大便干硬。如粗糧(玉米、小米、高粱、燕麥、蕎麥、黃豆、赤豆、綠豆)、蔬菜(木耳、海帶、菜花、筍干、胡蘿卜、芹菜、南瓜、菠菜等)、果仁(核桃仁、瓜子仁、花生米等)以及干鮮水果(香蕉、檸檬等)。
2.科學(xué)運(yùn)動(dòng)
諸如慢跑、太極拳、瑜伽，也可自我進(jìn)行腹部按摩，具體步驟是：將右手緊貼臍上4指處，順時(shí)針繞著臍處揉動(dòng)，一邊揉動(dòng)一邊用適度的力道加壓，時(shí)間最好以一呼一吸揉動(dòng)一次，三個(gè)為一組，休息兩個(gè)呼吸再重復(fù)一次，但要注意之后按摩揉時(shí)手壓應(yīng)慢慢，一直到手掌完全緊貼臍處，十組之后結(jié)束。此外也可鍛煉提肛，或者憋住大便的動(dòng)作，把肛門括約肌往上提的時(shí)候要慢慢吸氣、肚臍往里面收，之后再放松肛門括約肌，注意要慢慢呼氣，再重復(fù)一遍，每天早上晚上都可以試一次，每次做三十回。最好在早晨剛睡醒的時(shí)候，仰臥在床上鍛煉提肛，有利于養(yǎng)成每天早上起床后解大便的良好習(xí)慣，可以加速痔瘡的愈合。
3.適當(dāng)選擇外用藥
擦藥或塞藥、軟便劑等這些用于外用的藥物，能使產(chǎn)婦排便通暢(瀉藥慎用);坐浴藥物浸泡加速血液循環(huán)，亦能使自己慢慢不再便秘。泡盆的方式也很不錯(cuò)，一兌入消定比例和溫水毒水，泡3天左右，便會(huì)有一定的效果，每天早上晚上都可以用一次，每次約泡十分鐘至一刻鐘，消毒水等須在正規(guī)藥店購買，并參照說明書使用。
4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
良好的生活規(guī)律對(duì)產(chǎn)婦來說十分重要，每天定時(shí)排便，最好在早晨7點(diǎn)左右，此時(shí)腸經(jīng)活動(dòng)，利于排便，從而保持大便通暢。大便之后，肛門周圍的皮膚干燥脫皮不可能達(dá)到完全干凈無菌的要求，由于痔瘡極易脫出，導(dǎo)致肛周腫脹發(fā)炎，痔瘡感染情況日益加重，同時(shí)這些污物刺激肛門會(huì)引起瘙癢加重感染。所以只要排便之后一定要堅(jiān)持用溫水清洗外陰，保持干凈衛(wèi)生。內(nèi)褲也要經(jīng)常更換，值得一提是，女性內(nèi)褲須單獨(dú)清洗，不能與其他衣物混同，有利于保持內(nèi)褲的衛(wèi)生，防止二次感染或交叉感染。
5.必要時(shí)手術(shù)治療
產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重，若瘺管現(xiàn)象嚴(yán)重，一定要及時(shí)就醫(yī)，采取手術(shù)方式。
遇到產(chǎn)后痔瘡出血的情況，媽媽們也不必驚慌，做到如下幾步有利于治療出血。
1.合理飲食，定時(shí)排便
排便不暢是痔瘡出血的直接原因，因此患者要習(xí)慣每天排便以避免患上痔瘡。同時(shí)大便過于用力會(huì)使腹部壓力較大引發(fā)痔靜脈壓力增強(qiáng)破裂出血，因此，在排便時(shí)患者不能大力排便，若存在實(shí)在排便困難的問題，可使用開塞露潤滑幫助排便;此外大便干硬，摩擦肛門也會(huì)導(dǎo)致出血，媽媽們可多吃蜂蜜或芝麻油，以及香蕉等水果，少吃辛辣刺激食物有助于潤腸通便，減少痔出血。
2.保持衛(wèi)生，重視清潔
痔瘡出血更應(yīng)保持肛門區(qū)域的清潔，每天睡前記得清洗肛周，排便過后也應(yīng)及時(shí)清洗并且保持干燥，防止細(xì)菌引起肛周感染加重病情。
3.適當(dāng)藥物消毒
可以通過藥物預(yù)防肛門感染。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可用高錳酸鉀溶液浸泡肛門進(jìn)行消毒，每天早晚一次，便后也應(yīng)該增加額外的浸泡時(shí)間;還可用痔瘡膏肛門內(nèi)注入以達(dá)到通便、消炎、止血的作用。此外，適當(dāng)?shù)腻憻捘艽龠M(jìn)血液循環(huán)有利于緩解痔靜脈曲張，減少痔靜脈的壓力，促進(jìn)痔瘡愈合，防止出血。
痔瘡其實(shí)不是病，但目前卻已普遍成為現(xiàn)代人經(jīng)常出現(xiàn)的困擾，幾乎九成的人都曾罹患過痔瘡，只是有些不見得嚴(yán)重到需要就醫(yī)。大部分罹患痔瘡的原因皆與生活壓力或工作型態(tài)、飲食有關(guān)，尤其是20～50歲的族群最容易發(fā)生。懷孕中后期，隨著子宮逐漸脹大、腹壓增高，下腔靜脈受到壓力日漸沉重，也會(huì)直接壓迫到直腸下方、肛門的靜脈回流，導(dǎo)致痔靜脈擴(kuò)張，不斷充血就容易形成痔瘡。另一方面，有些孕媽生活與飲食型態(tài)改變，懷孕期間胃口變好，體重增加太多，加上活動(dòng)量減少，胃腸蠕動(dòng)變慢，使得大便在大腸內(nèi)停留的時(shí)間更長，造成排便困難，因而導(dǎo)致便秘;當(dāng)大便干硬時(shí)，會(huì)擦破痔黏膜導(dǎo)致出血，造成肛門劇烈疼痛。
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