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時間：2022-04-06 11:29:27 編輯：nvsheng
導讀：膠原蛋白被稱為皮膚的“彈簧和水庫”，它是一種白色、不透明、無支鏈的蛋白質，在人體皮膚、血管、骨骼等方面的形成有著巨大作用——它的高抗張性使皮膚看起來飽滿而沒有皺紋，肌膚的柔潤飽滿都要靠它，因此女性對它
膠原蛋白被稱為皮膚的“彈簧和水庫”，它是一種白色、不透明、無支鏈的蛋白質，在人體皮膚、血管、骨骼等方面的形成有著巨大作用——它的高抗張性使皮膚看起來飽滿而沒有皺紋，肌膚的柔潤飽滿都要靠它，因此女性對它更是趨之若鶩。
皮膚是人體最大的器官，大家都說，樹靠一張皮，人靠一張臉。而這張臉里膠原蛋白約占皮膚凈重的75%。
隨著年齡的增加，我們體內的膠原蛋白就開始迅速流失，皮膚中膠原蛋白含量逐漸下降，每年大約會下降1%左右。皮膚缺乏膠原蛋白，會導致支撐皮膚的彈力網斷裂，從而發生一系列老化現象，皮膚失去彈性并變薄，出現皺紋、皮膚松弛、干燥等。也就意味著我們面臨一大危機——變老！
二、食補可以補充膠原蛋白嗎因此很多愛美的女士都非常重視膠原蛋白的補充，甚至想要通過大量的豬蹄、肉皮、魚膠讓肌膚重獲膠原蛋白。都說“吃什么補什么”，常吃富含膠原蛋白的雞爪、豬蹄來補充膠原蛋白的效果好嗎？
在這里告訴你，通過這種方式補充蛋白質的效果微乎其微，豬蹄里確實含有膠原蛋白，但是很遺憾，豬蹄中的膠原蛋白吃進人體之后，需要被消化系統增加分解，然后再通過三種形式的，被腸道吸收達到血液，但是這些小成分并不能重新組成膠原蛋白，而且也沒有辦法成功的到達皮膚，更不可能變成你皮膚上的膠原蛋白了。不僅如此進程吃豬蹄、雞爪等，還會過量攝入膽固醇和脂肪，有發胖的風險。
三、如何合理補充膠原蛋白其實補充膠原蛋白不用這么麻煩，試試喝點湯臣倍健膠原蛋白粉怎么樣！
湯臣倍健膠原蛋白粉選自已有125年膠原蛋白的生產和研究歷史的法國羅賽洛公司，所使用的Peptan?膠原蛋白粉是羅賽洛特別為湯臣倍健定制的高端產品，其氨基酸結構接近人體皮膚的膠原蛋白，2000道爾頓小分子量，能很快被身體直接吸收；獨有27道工序研制，并獲得美國GRAS（安全食品）認證。湯臣倍健膠原蛋白粉中還特別添加包衣維生素C和維生素E，維生素C能促進膠原蛋白形成，維生素E就能有效提高機體免疫力，保護細胞和組織免受自由基傷害。
膠原蛋白粉品牌哪個好？每天一包湯臣倍健膠原蛋白粉，時間自會給你答案！
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