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時間：2022-05-23 12:30:25 編輯：nvsheng
導讀：眼藥水作為一款輔助型的藥品，很多人都是備有的，上班族需要長期對著電腦，眼藥水是很需要的，下面小編為你們介紹眼藥水滴眼睛有點刺痛 眼藥水滴了刺痛正常嗎？眼藥水滴眼睛有點刺痛在這個電子產品層出不窮的社會，
眼藥水作為一款輔助型的藥品，很多人都是備有的，上班族需要長期對著電腦，眼藥水是很需要的，下面小編為你們介紹眼藥水滴眼睛有點刺痛 眼藥水滴了刺痛正常嗎？
眼藥水滴眼睛有點刺痛在這個電子產品層出不窮的社會，電子產品成了每天的必需品，辦公消遣娛樂都用到電子產品，可是電子產品用多了就會對眼睛造成不小的傷害，用眼過度會造成眼睛干澀，紅血色，眼睛經常感到疲憊，所以每個電腦一族都會備著眼藥水，可是并不是所有眼藥水都會對眼睛有緩解作用，接下來我們就來看看眼藥水滴進眼睛里有刺痛是不是正常現象。
步驟/方法：
1首先，可能是用眼過度，用了很久的眼睛沒有休息一下就持續工作好幾個小時，突然滴眼藥水會對眼睛造成不適，會產生刺痛的感覺，隔幾個小時就應該閉一下眼睛，讓眼睛休息休息在滴眼藥水。
2其次，就是眼藥水有刺激的作用，只是看眼睛的黏膜有沒有嚴重，刺激的感覺也有大有小，如果感覺刺痛的感覺不是很明顯，就可以少量滴點，很明顯的話就換一款眼藥水，在選擇眼藥水的時候也要選化學原料少點的。
3最后，看眼睛是適應程度，人的眼睛有一個適應的過程，滴習慣了就會感覺刺激減少，滴眼藥水的時候要看說明書，跟洗干凈手，有時候手里的臟東西會掉進眼睛里，用刺激性小的眼藥水。
注意事項：
不能依賴于眼藥水，眼藥水滴多了會患上干眼癥，眼藥水中還有大量防腐劑，會破壞眼睛，養成好的用眼習慣，多做眼保健操，吃有益于視力的蔬果食物，出現問題及時看醫生不是自己買藥水用。
最好是仰臥位，將頭后仰，在睫毛下方輕提起下眼瞼，使眼瞼離開眼球;眼睛向上看，避免眼藥直接接觸角膜，注意藥瓶不要接觸眼睫毛或眼瞼，以免污染眼藥;當眼球下轉時，輕將下眼瞼與上眼瞼接觸;然后閉眼，用力壓迫內眼角5分鐘。
只有掌握好正確點眼的方法，才可以達到效果，避免重復污染。
1、光線充足
光線要充足舒適(光線太弱，字體看不清楚，就會越看越近視)。
2、反光要避免
書桌應有邊燈裝置，其目的在減少反光，以降低對眼睛的傷害。
3、 閱讀時間勿太長
無論做功課或看電視，時間不可太長，每一小時左右休息片刻為佳。
4、坐姿要端正
不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞，進而造成成近視。
5、看書距離應適中
書本與眼睛之間的標準距離以30公分為準，且桌椅的高度也應與身體相適應，不可勉強將就。
6、看電視距離勿太近
看電視時應保持與電視畫面對角線六至八倍的距離，每一小時應休息片刻為宜。
7、睡眠不可少，作息有規律
睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。
8、多做戶外運動
經常眺望遠處放松眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益于眼睛的健康。
9、營養攝取應均衡
不可偏食，應特別注意維生素b類(胚芽菜、麥片、酵母)之攝取。
多做眼保健操
有時間在家里多做眼保健操，這樣使眼睛不起就不疲倦。
眼部本來就有微小的血管，也就是說煙睛里本來就是有血絲的，因為眼睛里有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴重。當然有的人天生眼睛里的血管會比別人粗些。眼睛過度疲勞或感染，血管還會破裂，造成出血。
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