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時(shí)間：2022-05-19 12:40:14 編輯：nvsheng
導(dǎo)讀：端午節(jié)沐蘭湯是一個(gè)很重要的習(xí)俗，不過(guò)現(xiàn)在很多地方都已經(jīng)沒(méi)有再延續(xù)下去了，沐蘭湯是用熬制的蘭湯洗浴，有著去邪氣的美好寓意。端午節(jié)為什么要沐蘭湯端午在古人心目中是毒日、惡日，在民間信仰中這個(gè)思想一直傳了下
端午節(jié)沐蘭湯是一個(gè)很重要的習(xí)俗，不過(guò)現(xiàn)在很多地方都已經(jīng)沒(méi)有再延續(xù)下去了，沐蘭湯是用熬制的蘭湯洗浴，有著去邪氣的美好寓意。
端午節(jié)為什么要沐蘭湯端午在古人心目中是毒日、惡日，在民間信仰中這個(gè)思想一直傳了下來(lái)，所以才有種種求平安、禳解災(zāi)異的習(xí)俗。其實(shí)，這是由于夏季天氣燥熱，人易生病，瘟疫也易流行;加上蛇蟲繁殖，易咬傷人，所以要十分小心，這才形成此習(xí)慣。
沐蘭湯，是漢族節(jié)日端午節(jié)的一種衛(wèi)生習(xí)俗。首先一身著漢服的女性端著一盆艾葉水，人們排好隊(duì)依次走到主祭面前，主祭用菖蒲草沾盆里的水，在參加活動(dòng)的人雙手、額頭、脖頸輕輕拂拭一下，以示驅(qū)除晦氣。
端午節(jié)洗浴蘭湯是《大戴禮》記載的古俗。當(dāng)時(shí)的蘭不是現(xiàn)在的蘭花，而是菊科的佩蘭，有香氣，可煎水沐浴。《九歌·云中君》亦有“浴蘭湯會(huì)沭芳”之句。《荊楚歲時(shí)記》：“五月五日，謂之浴蘭節(jié)。”《五雜俎》記明代人因?yàn)椤疤m湯不可得，則以午時(shí)取五色草拂而浴之”。后來(lái)一般是煎蒲、艾等香草洗澡。在廣東，則用艾、蒲、鳳仙、白玉蘭等花草;在湖南、廣西等地，則用柏葉、大風(fēng)根、艾、蒲、桃葉等煮成藥水洗浴。不論男女老幼，全家都洗，此俗至今尚存，據(jù)說(shuō)可治皮膚病、去邪氣。
1.藥液加水后，溫度要適中，不能過(guò)熱，以免燙傷。
2.沐浴時(shí)要注意保暖，避免受寒、吹風(fēng)，洗浴完畢馬上拭干皮膚。冬秋之季，尤注意浴處宜暖而避風(fēng)。
3.飯前飯后30分鐘內(nèi)不宜休浴。因?yàn)榭崭瓜丛。菀装l(fā)生低血糖，而虛脫昏倒。飯后飽腹沐浴，全身體表血管被熱水刺激而擴(kuò)張，胃腸等內(nèi)臟血液都會(huì)被動(dòng)員而分散到身體表層，胃腸道的血量供應(yīng)減少，同時(shí)會(huì)降低胃酸分泌，并使消化器官功能減低，從而影響食物的消化吸收。
4.高熱大汗、高血壓病、主動(dòng)脈瘤、冠心病、心功能不全及有出血傾向等患者不宜使用。
1吃粽子。粽子最初是用來(lái)祭祀的，為了讓江中的魚兒不吃楚國(guó)屈原大夫的身體，所以將粽子投入水中，后來(lái)便漸漸成為端午的一種傳統(tǒng)食物。
2賽龍舟。賽龍舟現(xiàn)在不僅是一種民間習(xí)俗活動(dòng)，也是一種正式的體育競(jìng)技項(xiàng)目，在很多少數(shù)民族地區(qū)以及長(zhǎng)江流域都很流行。
3點(diǎn)雄黃酒。將雄黃浸泡在酒中，然后將雄黃酒點(diǎn)在人的額頭、耳朵、鼻子、手心等地，期望遠(yuǎn)離毒蟲，消災(zāi)防病。
4佩戴香囊。端午節(jié)來(lái)臨之際，給小孩子佩戴香囊或者荷包，寄托辟邪、遠(yuǎn)離瘟疫的意思，另外是一種很好的點(diǎn)綴裝飾物。
5掛艾草。端午的時(shí)候，人們喜歡把艾草掛在大門的兩側(cè)，寓意消除疾病、驅(qū)除晦氣、招福，讓家人的身體健康以及好運(yùn)氣。
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