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時間：2022-04-03 14:57:02 編輯：nvsheng
導讀：康寶萊奶昔是是以減肥而被人們所熟知的，那么康寶萊奶昔有塑形的效果嗎？長期喝康寶萊奶昔可不可以？康寶萊奶昔有塑形的效果嗎康寶萊奶昔可以減肥也可以增重，但是要是想塑形的話還是要去運動才可以。其實減肥就是貴
康寶萊奶昔是是以減肥而被人們所熟知的，那么康寶萊奶昔有塑形的效果嗎？長期喝康寶萊奶昔可不可以？
康寶萊奶昔有塑形的效果嗎康寶萊奶昔可以減肥也可以增重，但是要是想塑形的話還是要去運動才可以。其實減肥就是貴在堅持，只要通過合理的飲食和運動那就可以健康的瘦下來了。
康寶萊奶昔是可以長期吃的。只是可能會導致營養過于單一，導致營養缺乏，所以最好是每天只吃一次奶昔，然后多吃水果蔬菜，保持營養均衡。
康寶萊奶昔的特點是低熱量，低脂肪，高營養，不含膽固醇，低鈉，碳水化合物和膳食纖維，可以在早餐或者晚餐的時候替代主食，適合于一些肥胖，高血壓，高血脂的人群?？祵毴R奶昔中含有的碳水化合物可以穩定血壓和血糖，還有豐富的膳食纖維，可以增加飽腹感，促進腸胃的蠕動，預防便秘，同時也可以適當的增加一些運動，幫助燃燒脂肪。
康寶萊奶昔草莓味吃了一般是不會過敏的，但其中含蛋白質，如果是對蛋白質過敏的人群，吃了之后可能會存在過敏的情況，所以如果是對蛋白質過敏的人群最好不要吃。
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