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時間：2022-04-12 12:29:32 編輯：nvsheng
導讀：奶粉大家應該都很熟悉，在我們平時生活中經常可以看到有人喜歡沖奶粉喝，奶粉的營養價值很高，是很多人喜歡飲品之一，寶寶吃奶粉便秘的可能跟奶粉的配方或者沖調方式有關。寶寶喝奶粉便秘怎么辦寶寶喝奶粉便秘怎么辦
奶粉大家應該都很熟悉，在我們平時生活中經常可以看到有人喜歡沖奶粉喝，奶粉的營養價值很高，是很多人喜歡飲品之一，寶寶吃奶粉便秘的可能跟奶粉的配方或者沖調方式有關。
寶寶喝奶粉便秘怎么辦?首先要多給孩子吃一些綠色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜等，可以做成菜粥。另外，全麥面包、玉米粥等粗糧也要常吃，這些蔬菜和粗糧含有豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，使大便順暢。其次，寶寶上火可以選擇給寶寶服用優朵小兒清清寶。
癥狀初起：奶粉+米湯
解決這種便秘并不困難，吃奶的嬰兒便秘時，可加滑腸食品，只要每天給嬰兒喂點米湯就可以了(當然必須瀝去米湯中的飯粒)，也可用薏米少許煎水來喂哺。橘子汁、紅棗汁、白菜汁也是不錯的選擇。
而斷奶期內的嬰兒便秘，可增加輔食，除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。營養別偏向中高營養的肉蛋類，而忽略了蔬菜類。
嚴重癥狀：藥物通便
幼嬰兒若數日未解便，大便干結，千萬別長期服用瀉劑，以免影響營養吸收。此時應先用甘油栓或小兒開塞露通便。用開塞露一般只要用一半藥液即可，擠入后要讓藥液停留在腸內至少3—15分鐘，讓藥液軟化糞塊才排便。若擠入后立即拉出，那就白費了。
有的家長喜用手指摳糞塊，那就要十分小心，千萬不要用食指，只能用小手指，還要蘸些凡士林潤滑劑，以免不慎撐壞肛門括約肌，造成以后大便失禁，遺害無窮。
便秘大多是上火引起的，對于奶粉一般口味較甜的易上火，較淡的不怎么上火，像新西蘭柯瑞康，荷蘭牛欄，德國愛他美，喜寶都不錯，但是添加輔食是很有必要的，有一些緩解寶寶便秘的小措施教給大家，供大家參考。
1、媽媽可以在沖奶粉的時候放一些奶伴侶，可以緩解便秘的情況;
2、喝奶粉的寶寶，每次喝奶之前先喂兩口開水，可以少量多次地喂;
3、如果已經添加輔食的話可以給寶寶做點香蕉泥還有胡蘿卜泥吃吃，一般的多吃幾次是可以緩解便秘的;
4、每天可以用手掌沿順時針方向輕揉寶寶的小肚肚，對促進腸蠕動緩解寶寶便秘的情況有幫助;
5、另外您可以注意多給您的寶寶喂點水果汁、蔬菜汁，這樣有很好的促進胃腸蠕動改善便秘的表現，也可以選擇服用媽咪愛調理，最好不要給寶寶喝蜂蜜水。
1. 確定是不是便秘?
“以前我家寶寶每天都拉便便的，這都好幾天不拉了，不會是便秘了吧?”“我家寶寶每天都便便，但是拉的便便都是干硬干硬的，而且寶寶拉便便很費勁是為什么?”要判斷寶寶是不是真的便秘了，寶媽們可以借助科學的方法。以下情況一般出現兩種以上的情況并且持續1個月以上的時候，再伴有情緒易怒、食欲減退等不適情況發生，基本就可以判斷寶寶出現了便秘問題：一周兩次或兩次以下排便、每周至少一次大便失禁、大便粗且硬、大便造成廁所擁堵、曾經有過便秘史。一旦確定了寶寶是便秘后，要立即采取有效措施處理，不能耽誤，因為寶寶便秘很容易形成惡性循環，對寶寶的身體健康造成不良影響。
2. 提倡母乳喂養
其實杜絕寶寶便秘最有效的辦法就是母乳喂養，世界衛生組織都建議母乳喂養。母乳營養成分全面、均衡，容易消化吸收，不會給寶寶腸道造成負擔，幫助寶寶早日形成健康的腸道菌群，富含膳食纖維可以讓寶寶腸道更舒適。根據研究發現，0-6月齡大的寶寶中，18%的寶寶存在便秘的情況，而其中喝配方奶粉的寶寶更容易發生便秘的情況。寶寶增加輔食之后，便秘的情況也會增加，尤其是吃不含膳食纖維配方奶粉的嬰兒，便秘情況更容易發生。
3. 選擇富含膳食纖維的配方奶粉
嬰兒吃奶粉會便秘嗎?選擇富含膳食纖維的配方奶粉很重要!雀巢力多精摯寶奶粉是眾多寶媽們的選擇!力多精摯寶富含豐富的科學配比的膳食纖維組合，可以促進有益菌的生長繁殖，讓它們活力十足，阻擋和殺滅病原體;增加寶寶便便的內容物，讓便便松軟易排出，呵護寶寶腸道健康，讓寶寶肚肚更舒坦。給寶寶吃過雀巢力多精摯寶的奶粉的寶媽們反饋，寶寶吃了力多精摯寶，肚肚舒坦，寶寶開心，媽媽放心。這些可都是真實有效的反饋哦。
總之，便秘是嬰兒成長過程中的常見問題之一，寶媽們也不必太多擔心。選擇配方奶粉的時候，不妨試一下力多精摯寶奶粉。
1.飲水不足
水對便便起著滋潤的作用，有時候寶寶不愛喝，家長也沒有意識的進行引導，若寶寶尿液偏黃，大便比較干燥，就需要讓寶寶在兩次奶粉之間適當喝水，當然為了避免影響奶量，一開始喝30ml-50ml水量就可，當然并不是所有寶寶喂養時都需要喝水，下表中的飲水量大家可以適當參考。
2.奶粉沖調
嬰幼兒的消化系統發育不夠健全，消化吸收能力有限，沖調中溫度過高易使奶粉中蛋白質變性失活，使之難以消化，同時，沖調時濃度過大、水和奶粉的添加次序不正確也會增加寶寶的消化負擔，造成積食便秘，因此沖調過程媽媽們一定要嚴格按照奶粉的沖調說明操作，不要憑感覺沖調哦。
3.奶量過多或過少
寶寶大便能夠順利排出，胃腸道的消化液也起了很大的作用，當寶寶的乳食過大時，腸道中的消化液相比之下就會較少，潤滑作用不夠，也難以完全消化吸收;而乳食過少時，食物殘渣也會較少，對腸道的刺激減少，腸蠕動不夠，同樣會影響便便從腸道排出的速度，腸道中反復吸收便便的水分的結果，就出現了便秘的情況。
但是，若母乳寶寶出現下圖麻麻描述的情況，原因就另當別論了!
嚴格意義上講，這并不能被稱作便秘，而是攢肚，滿月前后至兩個月的一段時間內的寶寶最易發生，隨著母乳喂養率的提高，寶寶2～3天或4～5天，有的甚至于15天不排大便也無痛苦表現，其便便仍為黃色軟便，無硬結，量也不是特別多，這屬于正常現象，媽媽們不用擔心哦。
若寶寶出現頻繁吃奶，15分鐘內就把兩邊乳房吮吸完，喝完奶之后沒有滿足感，尿量較少，身高體重增長緩慢等情況，說明母乳已經不夠了，媽媽需要給寶寶適當添加奶粉了哦。
4.未及時鍛煉寶寶的排便習慣
嬰幼兒神經系統的發育不夠成熟，正確的排便習慣引導就能幫TA形成規律的排便反射，從而正常排便。一般從10個月左右就可在早餐半個小時后讓寶寶坐便盆5~10分鐘，但并不強迫寶寶排便，訓練寶寶養成定時排便的好習慣。
5.過量補充鈣或鐵
過量的鈣在胃酸的作用下易與食物中蛋白質形成較硬的磷酸鈣，而過多的鐵在腸道中會生成對腸壁具有收斂作用的硫化鐵，造成磷酸鈣在腸道堆積、腸蠕動不夠，進而出現便秘的情況。所以平時麻麻在給寶寶補鈣補鐵的過程，最好不要將它們直接混入奶粉中，在奶后半小時吃較好。
6.膳食結構不合理
對于已經能較好接受輔食的寶寶，一定要注意均衡飲食，飲食中適當添加膳食纖維、脂肪、B簇維生素比較豐富的食物，比如蔬菜泥、果泥、果汁、粗糧粥等，以刺激腸蠕動，潤滑大便，幫助寶寶腸道肌張力的恢復，從而幫助通便。
7.其它
比如環境、天氣、藥物等因素，也許家長對這種情況會有較多感觸，有時候帶寶寶回趟老家，或者去較遠地方后，寶寶或者大人都有可能出現便秘的情況，將生活、飲食、習慣適當調理就沒問題了。
出現便秘，麻麻們一定要從上面幾點入手，多方面調理，同時合理運動、空腹服用益生菌、順時針揉腹、捏一捏腹部的“便便”硬塊、熱水坐浴等等，幫助寶寶一路暢通!
當然，某些疾病原因也會導致寶寶出現便秘的情況，比如腸狹窄、腸梗阻、直腸或肛門狹窄、先天性巨結腸等，如果寶寶習慣性便秘，并不時感覺腹部不適等情況，用了很多方法都無法改善，需及時就醫排除疾病原因哦。
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