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時(shí)間：2021-11-17 22:53:53 編輯：本站整理
導(dǎo)讀：有些寶寶消化不好，就會出現(xiàn)脹氣。那么，寶寶為什么容易脹氣呢？
有些寶寶消化不好，就會出現(xiàn)脹氣。那么，寶寶為什么容易脹氣呢？
(1)胃腸功能不成熟有關(guān)
在嬰幼兒期，寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還未成熟，再加上整天躺著，食物很容易聚積在寶寶小小的胃里，從而容易導(dǎo)致脹氣。
(2)喂養(yǎng)方式不正確
有些媽媽因?yàn)檫€沒有經(jīng)驗(yàn)，總是要等到寶寶餓到哭得很厲害時(shí)，才給寶寶喂奶。寶寶因?yàn)樘I，就會吃得很急很用力，這樣很容易就把空氣吸胃里引起腹脹。
(3)選用的奶嘴不合適
奶嘴以及奶嘴孔的大小要根據(jù)寶寶的月齡來選擇。如果奶嘴孔太大，寶寶很容易把空氣和奶一起吸進(jìn)去;若奶嘴孔太小，寶寶會因嘬不到奶而使勁嘬，在這個(gè)過程中也容易把空氣吸進(jìn)去，這都會導(dǎo)致脹氣。
(4)喂奶姿勢不對
有些媽媽喂奶時(shí)姿勢不對，她們沒有讓寶寶含住大部分乳暈，或者沒有把奶嘴完全塞進(jìn)寶寶的嘴里，這也會使寶寶吞進(jìn)很多空氣而造成脹氣。
(5)吃了脹氣的食物
對于純母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽要檢查一下自己的飲食，看看有沒有谷物粗糧(如紅薯、芋頭、谷類等)、蔬菜(如豆類、土豆、洋蔥、甘藍(lán)菜等)、水果(如蘋果、桃子等)等產(chǎn)氣食物。如果是，那就得注意自己的飲食了。
如果寶寶已經(jīng)添加了輔食，那父母要檢查下寶寶的飲食是否有上述產(chǎn)氣的食物。
1、營養(yǎng)均衡飲食
如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子里過度發(fā)酵，也容易使寶寶出現(xiàn)腸脹氣，這時(shí)媽媽就應(yīng)該注意限制自己的攝糖量了。此外，母乳喂養(yǎng)的媽媽還要盡量避免食用容易引起寶寶脹氣的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物。
2、培養(yǎng)飲食習(xí)慣
不要讓寶寶餓得太久后才喂奶。寶寶餓的時(shí)間太長，吸吮時(shí)就會過于急促而吞入大量的空氣。所以要按時(shí)給寶寶喂奶，并且在喂奶之后，幫寶寶拍嗝，使腸胃的氣體由食道排出。
3、腹部按摩
適度的按摩能夠促進(jìn)腸蠕動和排氣，從而緩解寶寶肚子脹氣。具體做法是，洗凈雙手，然后以寶寶的肚臍為中心，用你的手掌沿順時(shí)針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次按摩5分鐘左右就可以了。你的手要溫?zé)幔Χ冗m中，否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服。
4、異常脹氣應(yīng)速就醫(yī)
寶寶的肚子如果脹得很大、很硬，加上寶寶看起來很不舒服的樣子，精神不佳，一般加上有嘔吐或喘就更為不妙，父母應(yīng)特別注意并盡快帶寶寶就醫(yī)檢查治療。
5、家庭護(hù)理
腹部使用驅(qū)風(fēng)油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助于腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。
第一，盡量避免進(jìn)食一些容易引起脹氣的食物。對于母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果在母親節(jié)制飲食期間，孩子的癥狀仍然是時(shí)好時(shí)壞的話，便說明母乳不是引起孩子脹氣的原因，然而，如果母親通過節(jié)制飲食后，孩子的脹氣有所減輕，那么，媽媽就應(yīng)該遠(yuǎn)離那些有引起脹氣的食物一段時(shí)間。
第二，如果您的孩子是用配方奶粉喂養(yǎng)的，那么，您可以嘗試換一下其他牌子的奶粉。如果您的孩子對乳糖不吸收，那么，在選擇奶粉的時(shí)候，要特別注意一下外包裝上奶粉的營養(yǎng)配方，盡量選擇那種不含乳糖、豆質(zhì)的或低致敏性的配方奶粉。當(dāng)然，換了奶粉后也未必是可以見到立竿見影的效果，還是得要等兩個(gè)星期左右才能看到效果。
第三，不要等到寶寶餓到哭得很厲害時(shí)才給他喂食，如果孩子哭得很厲害，父母應(yīng)該要先安撫下孩子的情緒。
第四，喂養(yǎng)的姿勢要正確。喂養(yǎng)的時(shí)候，要讓孩子的臉正對乳房，以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。使用奶瓶喂奶時(shí)，如果您聽到“咕咕”冒泡的聲音，或是看到奶從孩子的嘴角流出來，那說明了孩子對奶嘴的含裹可能不是很嚴(yán)密，您可以將寶寶的頭擺放成45 度，并相應(yīng)地使奶瓶保持傾斜，從而使奶嘴總是充滿奶水，另外，奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜。
白蘿卜粥
【適用范圍】：可以吃輔食的寶寶。
【材料】：白蘿卜1個(gè)，大米50克，紅糖適量。
【做法】：把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米欄湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。
【功效】：開胸順氣，健胃。對寶寶消化不良、腹脹有療效。
瘦肉蘿卜湯
【材料】：瘦肉30克、白蘿卜100克、芹菜5克、生姜5克、胡蘿卜10克、豆芽5克
【做法】：瘦肉用刀剁成肉泥，白蘿卜去皮切成中絲，芹菜切段、生姜去皮切絲，胡蘿卜去皮切絲。
燒鍋加水，等水開時(shí)投入白蘿卜，胡蘿卜絲，煮去其苦味，撈起待用。另燒鍋下油，倒入花生油，姜絲、肉泥熗鍋，注入雞湯燒開，加入胡、白蘿卜、芹菜、豆芽調(diào)入鹽、味精、白糖煮至入味即成。
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