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時間：2022-05-19 12:57:35 編輯：nvsheng
導讀：許多媽媽都認可母乳是最營養的寶寶食品，那么，在產后開奶有什么技巧呢？下面就來跟大家介紹一下產后開奶最佳時間，媽媽們在什么階段開奶，會最有利于寶寶的成長呢？馬上就來跟大家介紹產后多久開奶最好媽媽們都這樣
許多媽媽都認可母乳是最營養的寶寶食品，那么，在產后開奶有什么技巧呢？下面就來跟大家介紹一下產后開奶最佳時間，媽媽們在什么階段開奶，會最有利于寶寶的成長呢？馬上就來跟大家介紹
媽媽們都這樣說：
在產后的30分鐘內，新生兒的吸吮反射最強。因此母乳喂養的新觀點提倡新媽媽產后1小時內即開奶，最晚也不要超過6小時
產后多久下奶是沒有明確規定的，我生完寶寶后第二天就來奶了，那個時候好漲的需要吸通，寶寶還小只能要老公幫忙了，吸通了就好了，等通氣以后你可以根據個人情況選擇多吃骨頭湯，荷包蛋，鯽魚湯，豬腳湯，對下奶效果好，避免吃油膩辛辣食物，保持心情舒暢就好這樣寶寶就會有吃不完的奶
這個是沒有時間規定的 每個人的情況是不同的哦 一般的三天就會來奶水的 我當時就是第二天的時候就有奶水了 沒奶水的用熱毛巾敷一敷 很快奶水就會下來的哦 產婦在生產完的三天內最好吃流質或半流質的食物。建議是吃小魚粥，為了通便可以另加一盤清爽可口的炒青菜。
越早開奶越好，一般半個小時就可以開奶了
把握哺乳時機：產后多久開奶最好?
在寶寶出生之后，新媽媽第一次給新生兒喂奶就稱為“開奶”。從臨床數據來看，分娩后越早讓新生兒吸吮乳汁的母親，母乳分泌情況也越好。對新媽咪來說，新生兒強有力的吸吮是對乳房最好的刺激，刺激越多越早，乳汁的分泌量也會隨之逐漸增加。而對寶寶來說，盡早開奶還可以使新生兒獲得初乳中大量的免疫物質，加強嬰兒抵抗疾病的能力。
由于新生兒出生后第一個小時是敏感期，在產后的30分鐘內，新生兒的吸吮反射最強。因此母乳喂養的新觀點提倡新媽媽產后1小時內即開奶，最晚也不要超過6小時。雖然這個時候乳房內乳汁量很少，但通過新生兒的吸吮，將乳頭的感覺信號傳達到下丘腦，促使垂體釋放泌乳激素。
開奶之后，新媽咪每次哺乳時間建議不超過15分鐘，兩側輪流，如果這次是左側先喂，下一次就右側先喂;而寶寶沒有吸完的，用吸奶器將其完全吸空。
如果新媽媽是選擇剖腹產，那么新生兒可能對馬上吃奶沒什么興趣。這個時候新媽媽更應該抓住新生兒稍微清醒的時刻，把乳頭送進寶寶的口中，讓他本能地吸奶，還能讓新生兒快些清醒過來。
關于開奶有很多誤區，遠離這些誤區才能科學下來，讓寶貝吃上營養最豐富的初乳。
一、乳房不漲就是沒奶
民間有一種奶不脹不抱崽的說法，其實奶不脹和沒有奶不能畫等號，先讓寶貝吸吮，事實會說話，寶貝吸吮乳頭時，如果可以聽到寶貝的吞咽聲就說明有奶，如果乳房不脹就認為沒奶，而且焦慮煩躁反倒不利于下奶，因此掌握正確的開奶方法，不論乳房脹或不脹，都跟寶貝親密接觸，讓寶貝吸允乳頭，才是樂觀自信媽媽的表現。
二、沒奶就別讓寶貝費力
跟寶貝親密接觸和讓寶貝吸吮之前，就自行判斷自己沒奶，是很不科學的。因為研究和臨床證明，親密接觸和寶寶吸吮可以促進產后催乳素的分泌，而催乳素會促進乳汁分泌，這是最好的下奶方法，而且頻繁的接觸和吸吮會加強泌乳的條件反射，有利于大量分泌乳汁，母親初乳是其他任何食物包括配方奶粉，都無法媲美的食物，因此，為了讓寶貝吃上營養豐富的母乳，一定要讓寶寶吸吮。
三、奶水不夠就加配方奶
寶貝營養最重要很多媽媽都會困惑自己奶水足不足，需不需要加配方奶粉，其實除非乳腺先天發育不良，真正乳汁缺乏或不足的母親是極少的。
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