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現(xiàn)在外食族很多，難免高油高鹽高糖，特別是飽和脂肪太高的食物，必須小心攝取，以免造成膽固醇過高問題。而文中的食物雖然不是造成膽固醇過高的主因，吃多了也對(duì)膽固醇會(huì)帶來(lái)不小影響。影響膽固醇的食物1) 咖啡法...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-16
如何才能預(yù)防骨質(zhì)疏松癥 多喝牛奶多運(yùn)動(dòng)
骨質(zhì)疏松癥意思是布滿了孔隙的骨骼。孔隙多的骨骼和正常的骨骼相比較，外型一樣但質(zhì)量卻減少了，其原因?yàn)楣穷^里的鈣質(zhì)逐漸流失，使得內(nèi)部骨質(zhì)變得單薄，造成許多孔隙，呈現(xiàn)中空疏松的現(xiàn)象。何謂骨質(zhì)疏松癥一種全身性...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-16
檳榔是一種果實(shí)做成的食物，有些人在冬天為了能夠有效的驅(qū)寒，選擇嚼檳榔來(lái)保持身體溫度，真的能驅(qū)寒嗎？其實(shí)嚼檳榔就是想要借此來(lái)提提神而已，可是長(zhǎng)期這樣嚼檳榔可是會(huì)出現(xiàn)問題的哦。檳榔素使人成癮、致癌遺毒下一...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-16
打呼令枕邊人非常困擾，但你可能覺得情況沒這么嚴(yán)重，但打呼的原因有很多種，輕則是過度疲勞、抽菸喝酒、肥胖或吃藥引發(fā)的，重則是鼻中膈彎曲、睡眠呼吸中止癥，對(duì)健康有很不好的影響，可以試著用文中7種方法改善，...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-16
背痛是現(xiàn)代人最常見的骨骼肌肉問題之一，雖然它很少直接影響或危急生命，但對(duì)生命品質(zhì)的影響極為深遠(yuǎn)。而且隨科學(xué)進(jìn)步，平均壽命的延長(zhǎng)，活得長(zhǎng)更要活的好，背痛的保健與預(yù)防更顯重要。背痛的預(yù)防及保健，主要分叁大...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-15
頸托是一種簡(jiǎn)單型的頸椎固定裝置，用來(lái)防止頸椎受傷或不穩(wěn)所引起的更嚴(yán)重的神經(jīng)組織損傷。對(duì)于生活出現(xiàn)頸椎問題的朋友是不錯(cuò)的選擇，起到非常好的固定頸椎的作用。頸托適用情形*外傷，如運(yùn)動(dòng)傷害、車禍、跌倒，使得...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-15
吃飯的時(shí)候我們是先吃菜還是先吃肉這一點(diǎn)或許是很多人生活忽略的點(diǎn)，認(rèn)為這樣并不會(huì)有什么健康交易愉快和，但是對(duì)于 糖尿病患者們來(lái)說，掌握健康的飲食順序可以更好的控制血糖與胰島素，這樣也是省錢保健康的小技巧...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-15
天氣變寒冷，慢性呼吸道疾病患者出現(xiàn)嚴(yán)重喘咳癥狀，緊急求診的情況大幅增加。天氣寒冷需要調(diào)整好身體狀況，日前太高高雄市有位中年男子因爬樓梯喘不過氣，而送至醫(yī)院就診，才挽回寶貴生命。義大醫(yī)院胸腔內(nèi)科主任魏裕...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-15
眼睛和我們身體中的其它器官一樣，隨著我們的年級(jí)增長(zhǎng)也會(huì)慢慢的喪失部分功能，尤其是在中老年后視力會(huì)越來(lái)越差，許多老人認(rèn)為到了年級(jí)視力不行是正常的，不過一切卻是可以預(yù)防的。造成65歲以上老年人視力障礙的原...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-15
秋冬季節(jié)的氣候變化大，對(duì)很多體質(zhì)過敏的人來(lái)說是非常不好的時(shí)刻，往往過敏讓身體不舒服，有的甚至讓眼睛癢、痛、流淚等，也有讓眼睛腫痛的情況，那么這些都是什么回事呢？應(yīng)該如何有效的治療消腫呢？讓我們一起來(lái)看...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-15
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