歡迎您，來到女生網(wǎng)！
|
|
|---|
時間：2022-06-23 12:14:02 編輯：nvsheng
導讀：保鮮膜瘦身是很流行的一種瘦身方式，很多人都會用保鮮膜包裹瘦身，還有人嘗試用保鮮膜瘦臉，很多人為了達到瘦臉目的，都會嘗試各種各樣的瘦臉方法。保鮮膜能不能瘦臉網(wǎng)上都說有用保鮮膜包住身體的局部就可以怎更加出
保鮮膜瘦身是很流行的一種瘦身方式，很多人都會用保鮮膜包裹瘦身，還有人嘗試用保鮮膜瘦臉，很多人為了達到瘦臉目的，都會嘗試各種各樣的瘦臉方法。
保鮮膜能不能瘦臉網(wǎng)上都說有用保鮮膜包住身體的局部就可以怎更加出汗的量從而達到減肥的目的，但其實保鮮膜并沒有明顯的瘦臉效果，出汗多也并不等于減肥效果好。雖然保鮮膜減肥法也能減輕體重，但是卻并不是真正意義上的減肥。要想減肥成功，最根本的就是一方面少積累熱量，另一方面增加代謝，即少吃多動。少吃多動堪稱最經(jīng)典的減脂瘦身方式，同時搭配使用輔瘦則是為此加了一道牢不可破的防線，讓減肥有了事半功倍之效。所謂的保鮮膜減肥法，是利用保鮮膜較低的透氣性，密閉發(fā)汗，使身體局部地區(qū)熱量急劇增加，促進排汗從而達到燃燒脂肪的目的。但是，它主要是通過排除身體水分來達到減輕體重的目的，減去的并不是脂肪肥肉，一喝水很容易反彈，其道理類似桑拿、蒸汽浴，或者穿塑料衣服跑步等。保鮮膜減肥法利用保鮮膜較低的透氣性是身體局部地區(qū)熱量急劇增加，大量排汗進而達到燃燒脂肪的目的，而配合粗鹽的保鮮膜減肥法具有更強的效果。
所謂的保鮮膜減肥法，是利用保鮮膜較低的透氣性，密閉發(fā)汗，使身體局部地區(qū)熱量急劇增加，促進排汗從而達到燃燒脂肪的目的。但是，它主要是通過排除身體水分來達到減輕體重的目的，減去的并不是脂肪肥肉，一喝水很容易反彈，其道理類似桑拿、蒸汽浴，或者穿塑料衣服跑步等。
保鮮膜包臉并沒有什么作用，反而還有可能對臉部的皮膚造成傷害。用保鮮膜敷臉沒有科學依據(jù)，保鮮膜不能出氣不說，而且還有毒。皮膚的毛孔也需要呼吸，用保鮮膜包臉，時間過長會引起紅腫，產(chǎn)生紅色的小疙瘩，而且還很癢。效果很不好。單用保鮮膜一點用都沒有，還會阻礙毛孔正常呼吸。配合面膜倒是還行，就是在面膜外加一層保鮮膜，可以促進吸收。另外由于身體被保鮮膜包裹，細胞會因不能正常代謝而過度失水。另外，身體被保鮮膜包裹還會影響到汗液的正常揮發(fā)而易產(chǎn)生副作用。長時間用保鮮膜包裹身體，會使皮膚無法散熱而使汗液積存在局部，容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。再加上保鮮膜本身是化學物品，還容易引起皮膚過敏，對身體造成其他潛在的危害。
1、操作方法：
(1)用水將手和面部打濕，再以拍打的方式在臉部涂上粗鹽，并且預先準備5條熱毛巾和5條餅毛巾。
注意：臉部皮膚比較嬌嫩，為了避免引起皮膚敏感，先用少量粗鹽涂在顴骨位置測試15分鐘。
(2)在保鮮膜留一個小孔(作呼吸用)，用保鮮膜包住整張臉。
(3)用熱毛巾敷臉1分鐘，再用冰毛巾敷臉1分鐘，如此循環(huán)5次之后，將臉部的保鮮膜除去，用溫水沖洗干凈。
2、操作方法：
(1)雙手各拿一撮粗鹽，坐在椅子上，用水打濕腰腹部，將手中的粗鹽均勻涂在腰腹部，然后用拳頭來回推抹腹部5分鐘。
(2)當腰腹部被推抹發(fā)熱時，用保鮮膜裹住腹部，10分鐘后除去保鮮膜，用溫水沖洗干凈。
相關(guān)文章
熱門文章
不花錢怎么才能減肥最快？減肥真的是通向好看的必經(jīng)之路在我們平時的日常生活中經(jīng)常可以看到有很多人會減肥，苗條的身材是很多女性朋……
馬甲線會消失嗎 懷孕了馬甲線會消失嗎 練瑜伽對腰椎間盤突出有好處嗎 有腰椎間盤突出的人能不能練瑜伽 吃黃瓜減肥多久有效果？10分鐘快速減肥法 空中瑜伽可以每天練嗎 空中瑜伽可以瘦肚子嗎跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|
網(wǎng)絡營銷|
法律聲明|
友情鏈接|
聯(lián)系我們|
意見反饋
Copyright ? 2018 - 2020 All Rights Reserved 女生網(wǎng)版權(quán)所有
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。
本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。技術(shù)支持：女生網(wǎng) 皖I(lǐng)CP備2022000522號-2
