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時間：2022-05-15 13:15:33 編輯：nvsheng
導讀：剖腹產后催乳按摩方法，剖腹產和順產催乳上有什么不同嗎？馬上就來跟大家介紹一下，剖腹產催乳的方法。想了解產后催乳方法的家長們，可以通過下文的詳細介紹來學習哦。剖腹產后催乳按摩方法乳頭催乳按摩法：媽媽用一
剖腹產后催乳按摩方法，剖腹產和順產催乳上有什么不同嗎？馬上就來跟大家介紹一下，剖腹產催乳的方法。想了解產后催乳方法的家長們，可以通過下文的詳細介紹來學習哦。
乳頭催乳按摩法：媽媽用一只手從乳房下面撐住，用另一只手輕輕地擠壓乳暈部分，讓其變得柔軟。用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夾起乳頭，輕輕向外拉。用三根手指垂直夾起乳頭，一邊壓迫著盡量讓手指收緊，一邊變化位置，可以轉360°。
乳房催乳按摩法：首先媽媽可以用雙手全掌由乳房四周沿乳腺管，輕輕向乳頭方向推撫，促進血液循環，疏通乳腺管。如果乳房上有硬塊，就應該從柔軟的部位推向硬塊部位，直到整個乳房變得柔軟。最后用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番，以更有效地達到催乳效果。
一、豆腐 豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。
二、花生 花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳等病癥，還可以產后催乳。
三、絲瓜 絲瓜絡是一種中藥材，就是在絲瓜成熟發黃干枯后摘下，除去外皮及果肉、種子，洗凈曬干，即為絲瓜絡，有通行經絡和涼血解毒的作用，可治氣血阻滯、經絡不通等癥。專家建議出現乳汁分泌不暢，乳房包塊，可以在中醫的指導下，適當服用絲瓜絡，以便通絡催乳。
四、金針菜 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，中醫認為它有利濕熱、寬胸、利尿、止血、下乳的功效。治產后乳汁不下，用金針菜燉瘦豬肉食用，極有功效。
五、茭白 茭白作為蔬菜食用，口感甘美，鮮嫩爽口，中醫認為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現今多用茭白、豬蹄、通草，同煮食用，有較好的催乳作用。由于茭白性冷，乳母如為脾胃虛寒、大便不實，則不宜多食。
六、萵筍 萵筍性味苦寒，有通乳功效，產婦乳少時可用萵筍燒豬蹄食用。這種食法不僅減少油膩，清香可口，而且比單用豬蹄催乳效果更佳。
七、豌豆 豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。
順產時的吃的催奶食物有何不同呢?
對于剖腹產媽媽而言，產后吸收的營養，首先要供給給傷口的愈合，其次才是乳汁的分泌。而且，產后由于傷口的緣故，新媽媽基本上無法如順產媽媽那樣，能夠在產后半小時讓小孩吸奶，產后頭三天盡量讓小孩只吃初乳。
但即便如此，剖腹產的媽媽也還是要堅持哺乳，剛開始沒有乳汁，可以讓寶寶貼在胸前，讓寶寶吮吸乳頭，以刺激乳汁分泌，這個時候千萬不能放棄。
其次，媽媽要按摩乳房，盡快疏通乳腺管。新媽媽產后第二天晚上開始，就會覺得乳房很脹，這是要用熱毛巾先敷乳房，然后順著乳腺按摩乳房，用四指拖著乳房，大拇指擠壓乳頭，直到有乳汁噴出。雖然很疼，但一定要堅持，不能放棄。
緊接著多喝催乳湯水肯定是必要的。比如豬蹄湯、紅豆糖水、魚湯、豆腐米酒糖水等等，還有個秘方：是將桔子的籽，煮水喝，每次放一小把桔子籽，放500ML的水，小火煮，到二分之一水時就可以了。一般喝一到兩天就行了。
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