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時間：2022-05-19 12:50:19 編輯：nvsheng
導讀：很多人聽說蘆薈膠有祛疤的效果，就想嘗試用蘆薈膠去除妊娠紋，其實這樣做是沒有效果的，蘆薈膠擦妊娠紋并不對癥。妊娠紋可以用蘆薈膠嗎蘆薈膠擦在皮膚上感覺非常的涼爽非常的舒服，而且事實上蘆薈膠也對皮膚有一定的
很多人聽說蘆薈膠有祛疤的效果，就想嘗試用蘆薈膠去除妊娠紋，其實這樣做是沒有效果的，蘆薈膠擦妊娠紋并不對癥。
蘆薈膠擦在皮膚上感覺非常的涼爽非常的舒服，而且事實上蘆薈膠也對皮膚有一定的修復的能力，可以去除痘印和一些疤痕之類的，都是有不錯的效果的，不過蘆薈膠對去除妊娠紋是沒有什么特殊的效果的，所以如果用蘆薈膠去除妊娠紋的話是基本沒有什么效果的，如果想要去除妊娠紋的話可以選擇一些專門去除的藥物，不過這個也是不一定的，還是要根據不同的體質來看的。
其實，妊娠紋也不是徹底無藥可救，還是可以適當地預防的，最重要的原則就是控制體重。準媽媽在孕前就要調節體重，養成良好的生活習慣。孕期均衡飲食，保持一定的運動量，不要暴飲暴食，雖然一口吃不成個胖子，但是多吃幾口可就說不準了。整個孕期要把體重增長控制在合理范圍，盡量不要出現短期猛長的情況，也就是說，你可以胖，但要在合理范圍內勻速緩慢地胖。
只有這樣才可能預防妊娠紋的產生。對于標準體重的準媽媽來說，在孕期合理增重的平均水平是25斤。當然，“平均”二字本來就是一個籠統的概念，就像姚明和潘長江他們兩人的平均身高1.92米，能說明潘長江很高嗎?所以，25斤的標準都是相對的。
導致妊娠紋產生的原因各種各樣，我們沒有辦法做到全部掌控，只能是盡力而為。所以，有時候即使準媽媽們體重控制地非常棒了，但還是不可避免的出現了妊娠紋，對于這樣的準媽媽，小編想說，要不……你先捧著肚子哭會兒?
很多媽媽在孕中晚期的時候，沒有太多的精力放在自己的身上，所以讓妊娠紋蠻橫生長，但是到生完寶寶的時候，心里就涌現了一陣陣焦慮。其實如果可以預防妊娠紋是最好的。錯過了這個最好的時機，產后又該如何進行修復?
1、時間把握
生產后三個月是消除妊娠紋的最佳時機，所以產后可以下床了運動了，可以做一些簡單的運動，如抬腿運動。
2、按摩
勤于按摩產生妊娠紋地方，腹部、大腿內側、臀部以及胸部，可以有效消除妊娠紋。
3、飲食
此時應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。
4、睡眠
關鍵還是要保證充足的睡眠，讓皮膚自行進行一些彈性的恢復。
長了妊娠紋怎么辦?先別慌，保持一天的好心情，再產后修復也能撇掉你的妊娠紋噩夢，你get了嗎?
妊娠紋是萎縮紋的一種。萎縮紋是人體在懷孕、健身、體重驟增過程當中產生的皮膚纖維斷裂現象,呈紅色、白色或紫色條紋。它還包括肥胖紋、運動裂紋。運動幅度較大的身體部位,妊娠紋主要出現在腹壁上,也可能出現在大腿內外側、臀部、胸部、后腰部及手臂等處。
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