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時間：2022-05-25 11:45:52 編輯：nvsheng
導讀：許多剛剛出生的寶寶，就需要補充一些維生素，因為剛出生寶寶的營養來源只是母乳或者奶粉。今天就來跟大家講一講，新生兒需要補充是什么營養。剛出生該補哪些1、寶寶15天后就建議補充魚肝油，促進鈣的吸收預防佝僂
許多剛剛出生的寶寶，就需要補充一些維生素，因為剛出生寶寶的營養來源只是母乳或者奶粉。今天就來跟大家講一講，新生兒需要補充是什么營養。
1、寶寶15天后就建議補充魚肝油，促進鈣的吸收預防佝僂病。混合喂養的寶寶三個月后建議補充鈣，母乳喂養的4-6個月后補充。作為日常的補充的可以選擇乳鈣，吸收好不上火便秘，如紐利茲、君寶康、朵望、愛寶氏等。
2、同時結合益生菌能幫助更好的吸收，寶寶4個月后，添加輔食如米粉、蛋黃、稀釋的蔬果汁等。2歲前是寶寶大腦智力的高峰期，及時給寶寶補充DHA有助于寶寶大腦智力和視網膜視力的發育。6個月后，寶寶免疫球蛋白耗盡，免疫力下降，及時給寶寶補充牛初乳可以直提高寶寶免疫力和抵抗力讓寶寶少生病。
3、嬰兒需要補DHA嗎
嬰兒需要補DHA嗎?答案是肯定的。DHA對小寶寶的大腦發育和視網膜發育都起著十
分重要的作用。DHA屬于長鏈多不飽和脂肪酸中的一種。成熟的哺乳動物大腦脂質的10%為DHA，為大腦中含量最高的脂肪。同蛋白質、氨基酸一樣，是人類健康不可缺少的營養要素之一。日本兒童智商之所以高于歐美兒童，也在于日本兒童喜歡食用的海產品中DHA的含量極高。
新生兒體內的維生素是出生前媽媽幫他貯備好的，一般情況下，前兩個月不需要額外補充。可也有一些情況比較特殊，可能導致孩子不到兩個月就出現維生素缺乏。
(1)母孕期不注意補充復合維生素，給嬰兒的貯備不足。
(2)孩子早產，該貯存的維生素和礦物質(比如鐵)還來不及貯備充足。
(3)孩子出生后乳母偏食，奶中某些維生素供給不足，原有貯備很快消耗殆盡，不及時補充維生素必然會缺乏。所以，在補不補維生素和補多少的問題上也應遵循個體化原則，具體問題具體分析。
新生兒期孩子很少曬太陽，而能在體內合成維生素D的先決條件是皮膚要接受陽光中紫外線的照射，只有這樣才能幫助鈣的吸收，預防佝僂病的發生。這就是孩子出生兩周后(15天)每日補充維生素D400國際單位的理由。
較新的研究告訴我們''如果母親在孕期注意補充鈣，孕后期沒有腿抽筋等缺鈣的表現，哺乳期注意膳食平衡，那么在前4～6個月純母乳喂養階段就不用給孩子補鈣。因為母乳中的鈣和磷比例恰當，鈣吸收率高，額外添加鈣劑有可能干擾孩子自身鈣代謝過程。而關于維生素D的補充問題我們還不好說完全不補。一方面我們用的是A+D制劑，這里還有補充維生素A的問題;另一方面是否補維生素D要看孩子戶外活動和曬太陽的多少。夏、秋季每日能曬太陽(并非暴曬，指在樹陰下活動)兩小時者，不必補充維生素D;到冬季再補充，完全來得及。當然已患佝僂病者，要在醫生指導下用藥。
半個月：可開始添加兒童濃縮魚肝油，每天1-2滴，逐漸增至4-6滴，直接滴入口中，以補充維生素A、D，以預防佝僂病。還可在兩頓奶中間喂些溫開水、淡糖水。
1-2個月：可將新鮮水果比如桔子、西紅柿、蘋果、西瓜、桃子、葡萄等擠壓成汁，用開水稍加稀釋，每日喂1-2次，以補充維生素C。食用果汁后，糞便略帶綠色，父母大可不必擔心。
3個月：由于唾液分泌增加，可再添加些乳兒糕或米粉，調成糊狀，用小匙喂給嬰兒。
4個月：嬰兒從母體中帶來的鐵即將消耗盡，可吃蛋黃補充。每天一次，由1/4開始，逐漸增至吃一個蛋黃。方法是將煮熟的蛋黃壓碎，用少許奶調成糊狀，以小勺喂食。
5個月：可加些富含鐵質的食物，如蛋黃、魚泥、雞鴨血等，調入乳兒糕或米糊中，也可添加菜泥、魚肉胡蘿卜泥、豬肉土豆泥，或把水果改為水果糊等。
6個月：可吃爛粥、菜泥、果泥、爛面片、蒸蛋羹等，以補充蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質和少量纖維素。還可以讓孩子自己拿著吃面包片，練習咀嚼磨牙。
7個月：可喂些爛面條、米粥，內放肉末、雞蛋糕、魚片、肝泥、素菜末等，可以給些磨牙床的食物，如面包干、烤饅頭片等，以利寶寶的乳牙萌出。
8個月：肉末、肝泥、魚泥、稀飯、餅干、熟香蕉、豆腐、煮雞蛋、雞蛋餅、軟飯、小包子、餃子、餛飩、面條湯、掛面、饅頭等。
9個月：可增加肉末和豆腐干末等。每天可吃2頓嬰兒粥替代2次哺乳，進一步為斷乳作準備。
10-12個月：可從粥、面等過渡到軟飯、饅頭等加葷菜。如果母乳喂養，可考慮斷奶。添加輔食時，最初要少量，一個星期后逐漸增加。
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