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時間：2021-12-31 12:45:47 編輯：nvsheng
導讀：有時候病在初期的時候人們并不在意，而是等它時間久了才知道它的危害，就像脂肪肝先開始的時候什么癥狀都沒有，等到后面就可能引發多種問題，今天我們就來說說脂肪肝長久不治后有什么危害性吧！脂肪肝的危害性脂肪肝
有時候病在初期的時候人們并不在意，而是等它時間久了才知道它的危害，就像脂肪肝先開始的時候什么癥狀都沒有，等到后面就可能引發多種問題，今天我們就來說說脂肪肝長久不治后有什么危害性吧！
脂肪肝的危害性脂肪肝在現代社會當中已經成為越來越常見的一種慢性的肝病。它主要是由于肥胖、糖尿病，飲酒缺乏運動，營養不良等所引起的一種慢性肝病。脂肪肝。長期發展的話，可以導致非常嚴重的后果，可以導致肝纖維化、肝硬化，甚至引起肝癌，因此脂肪肝應當盡早的進行干預。而脂肪肝主要是需要改變不良的生活方式，要減少體重和腰圍，是預防脂肪肝，以及它的并發癥最重要的治療。對于超重、肥胖的患者來說，更加應當通過健康的飲食和積極的鍛煉進行糾正，應當控制每天的熱量攝入，調整膳食的結構，增加維生素以及膳食纖維的攝入，三餐定時適量，積極的運動，通過3~6個月左右的時間，逐漸的消除脂肪肝。
推薦幾個脂肪肝的食療食譜,
（1）芹菜炒香菇 芹菜400克，香菇50克，食鹽、醋、干粉、醬油、味精等調料適量。該方平肝清熱，益氣和血，有降壓、祛脂、掩護血管、利尿等浸染，可治療脂肪肝和肝陽上亢之頭痛、眩暈等。
（2）首烏肝片 首烏液20毫升，鮮豬肝250克，水發木耳25克，青菜葉少許，醋、食鹽、醬油各適量，油炒。首烏茶，制首烏6克，開水沖泡代茶飲，味淡為止，逐日1一2次。該方補肝腎，益精血，有明目、降血脂、降壓、防備動脈粥樣硬化等浸染，主治高脂血癥、脂肪肝、冠心病、高血壓、神經虛弱和老人體虛便秘。
（3）山楂肉片 豬后腿200克，山楂片100克，荸薺30克，雞蛋清2個，淀粉15克，面粉15克，白糖30克，植物油50克，精鹽、味精少許，清湯適量，油炒。該方滋陰健脾，開胃消食，有低落膽固醇和高血壓、利尿、鎮靜等浸染，可用于高血脂、高血壓、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。
運動有利于減輕脂肪肝，一般來說最好進行有氧運動，比如跑步，騎車，游泳等等。同時一定要注意講究方式方法，要注意循序漸進，持之以恒，一般來說，需要注意根據個人身體狀況，選擇合適的運動方式和合適的運動量，要注意避免短時間突然地進行過于劇烈的運動。脂肪肝病人除了適當的參加體育鍛煉，還需要注意控制每天1次總量要調整飲食結構，目的就是為了讓體重逐漸平穩的下降到正常的范圍。還需要注意定期的復查評估病情，警惕出現病情反復，出現病情加重，出現并發癥的可能性，必要的時候就應該考慮積極的進行護肝治療，必要的時候需要選擇合適的藥物進行治療
脂肪肝吃藥要根據實際情況，選擇是否需要藥物治療。如果病人是因為單純的脂肪肝、肥胖所造成，而且沒有明顯肝功能不正常，建議不需要藥物治療，僅需要控制飲食，低脂、低糖、低熱量飲食，配合健康的生活方式即可。如果病人的脂肪肝，同時還合并其他的代謝紊亂綜合征，如高脂血癥、高尿酸血癥、高血壓等這些情況，就需要配合其他的降脂、降壓、降尿酸等藥物進行處理。如果脂肪肝患者出現肝功能的異常，除在進行健康生活方式的同時，也需要積極配合藥物的保肝對癥治療，如水林佳膠囊等等，可以在健康生活方式的同時加用藥物治療，可以達到快速治好脂肪肝的效果。如果病人是因為飲酒所造成的脂肪肝，關鍵還是要建議病人戒酒、減肥，才可以更好的保證脂肪肝的治愈。
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