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油性發(fā)質要每天洗頭嗎？秋冬完全不需要

時間：2021-11-17 22:53:53 編輯：本站整理

導讀：說起我們的三千煩惱絲還真是煩惱啊！對頭發(fā)來說，清洗護理是個大事。很多人有這樣的疑問：頭發(fā)多久洗一次最好呢？經(jīng)常洗頭會不會脫發(fā)更嚴重？下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下油性發(fā)質要每天洗頭嗎？秋冬完全不需要。

說起我們的三千煩惱絲還真是煩惱啊！對頭發(fā)來說，清洗護理是個大事。很多人有這樣的疑問：頭發(fā)多久洗一次最好呢？經(jīng)常洗頭會不會脫發(fā)更嚴重？下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下油性發(fā)質要每天洗頭嗎？秋冬完全不需要。

油性發(fā)質要每天洗頭嗎

油性發(fā)質：秋冬季節(jié)，如果出汗出油不多，可隔天洗1次。夏天天氣炎熱，會加重出油狀況。因此，可1天洗1次。說到一天洗一次，估計不少人要擔心下面這個問題啦！

干性發(fā)質：頭發(fā)干澀毛躁、頭屑多、頭皮癢是干性發(fā)質朋友們的困擾。建議：可適當降低洗頭頻率，2-3天洗1次為宜，不分季節(jié)。

中性發(fā)質：不油不干的中性發(fā)質，多久洗一次就看自己的頭發(fā)狀況嘍！建議：洗頭間隔最好不要超過3天。

油性發(fā)質要每天洗頭嗎？秋冬完全不需要

洗發(fā)水不能直接抹頭上嗎

這個說法的理由是：洗發(fā)水的成分會刺激頭皮，如果直接接觸頭皮，頭皮會受不了，建議先在手里搓出泡沫后再洗。其實并非如此。一方面，只要對洗發(fā)水的成分不過敏，怎么接觸頭皮都沒事。另一方面，只要是正規(guī)品牌的合格洗發(fā)水，那洗發(fā)水的原始濃度下對皮膚的刺激性已經(jīng)足夠小，否則也沒法獲準上市售賣。所以，把洗發(fā)水直接倒在頭上涂抹，并不會有什么問題，記得沖洗干凈就好。

護發(fā)素別抹在頭皮上

洗完頭發(fā)后，用護發(fā)素的方式也要注意，洗發(fā)時毛囊是打開的，因此護發(fā)素不要直接抹到頭皮上，以免護發(fā)素中的化學物質堵塞毛囊，引起炎癥導致頭皮油膩和脫發(fā)。

油性發(fā)質要每天洗頭嗎？秋冬完全不需要

天天洗發(fā)使頭皮屑增多嗎

實際上人體肉眼所見的頭皮屑，是頭皮角質化過程中的正常代謝產(chǎn)物，它每時每刻都在隨著皮膚新陳代謝的進行而不斷脫落。一般情況下機體或皮膚功能異常時，頭皮屑可明顯增多。皮膚干燥、缺乏水分所產(chǎn)生的頭皮屑色白、干燥。醫(yī)學研究認為，造成頭皮屑增多的原因比較復雜，有可能是來自噴發(fā)膠、洗發(fā)劑等的殘余物質，或者是脂溢性皮炎、霉菌感染的臨床表現(xiàn)，體內缺乏B族維生素、精神壓力、用腦過多也會導致頭皮屑增多，而皮屑增多與洗發(fā)之間不存在必然的聯(lián)系。

油性發(fā)質要每天洗頭嗎？秋冬完全不需要

洗頭的誤區(qū)

誤區(qū)一：頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水

為了追求速度，很多人頭發(fā)剛打濕就準備抹洗發(fā)水洗頭了，這種做法會傷害發(fā)質。洗發(fā)水中的起泡劑能起多少泡沫，取決于和水接觸的情況，如果頭發(fā)濕的不充分，那么起泡沫就會減少，這樣不僅頭發(fā)清潔不干凈（清潔能力看泡沫），還容易形成化學殘留，這種洗頭方式等于負作用，急于求成是不行的！

誤區(qū)二：涼水洗頭

夏天用涼水洗頭雖然一時清爽，但事后肯定會頭痛。夏季由于天氣的原因，顱內血管和毛細血管一般都是擴張狀態(tài)、高功率運轉，冷水突然一刺激會引起血管收縮，可能會引起頭暈、惡心、眼發(fā)黑、掉頭發(fā)的現(xiàn)象，嚴重情況還會引起顱內血管功能異常。而且涼水洗頭是洗不干凈的，毛孔全都因為溫度收縮了，怎么去清洗毛孔中的贓物呢？

誤區(qū)三：用指甲撓頭皮

由于出汗多頭會比較癢，所以很多人洗頭不撓不盡興，撓完才舒服。但是指甲撓頭皮屬于比較粗暴的刺激，有些人撓著撓著就能感覺到頭發(fā)不斷掉落，這些頭發(fā)原本還有壽命，但是外力讓它們提前脫落了。另外，指甲是人體細菌集中地，很容易帶到頭皮上，鉆入毛孔引發(fā)炎癥。所以最好不要用指甲大力撓頭發(fā)，如果實在很癢，用指腹就好。

誤區(qū)四：剛洗完頭吹空調

這同樣是冷熱過度刺激的問題。剛洗完頭發(fā)，毛孔是打開的，血管是擴張的，這個時候突然吹空調冷氣，頭皮變化就很劇烈了，有些處于生長期的毛囊甚至會直接進入休止期，很快就會掉落。所以如果洗完頭之后想吹空調，最好在頭發(fā)上裹一條毛巾，避免溫差太強烈刺激頭皮。

誤區(qū)五：游泳時不洗頭

這個是針對很多夏天愛游泳的人。不管是去哪游泳，游泳前后都應該洗頭。游泳前洗頭是為了給頭發(fā)一個緩沖和保護的過程，因為游泳池中的水含有對頭發(fā)刺激很大的殺毒劑（氯化物），頭發(fā)有點水之后能起保護作用；游泳完之后更應該洗頭，因為這個時候你的頭發(fā)上可能有很多氯化物、尿素和其他細菌等各類東西，趁它們還沒有深入毛孔必須干凈清潔徹底，以防后患。很多人游泳后感覺發(fā)質變差，掉頭發(fā)，其實大多數(shù)都是游泳完之后不重視洗頭。

誤區(qū)六：用洗發(fā)皂洗頭

夏天最好不要頻繁用洗發(fā)皂洗頭。洗發(fā)皂主要成分一般都是脂肪酸鈉，弱堿性，對頭皮的刺激比洗發(fā)水要強一些。如果你每天都洗頭，最好不要用刺激性太強的東西。洗發(fā)皂的優(yōu)點是清潔干凈，洗一次能頂好幾天，但是這個優(yōu)勢在夏天沒太大作用，不少人因為出汗的問題，差不多每天都要洗頭一次，所以夏天更適合用柔和類型的洗發(fā)水，如果每天都用皂類這么刺激的東西，頭發(fā)當然掉得更多。

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