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時間：2021-11-17 22:53:53 編輯：本站整理
導讀：秋冬季，天氣變冷，不少小伙伴嘴角又到了年復一年干裂、破口、脫皮的時候。說句話都疼得不行，更談不上飯桌上的美食。下面5號網小編帶大家來看一下嘴唇干裂是一種病嗎？治療口角炎從改善習慣入手。
秋冬季，天氣變冷，不少小伙伴嘴角又到了年復一年干裂、破口、脫皮的時候。說句話都疼得不行，更談不上飯桌上的美食。下面5號網小編帶大家來看一下嘴唇干裂是一種病嗎？治療口角炎從改善習慣入手。
嘴唇干裂其實是一種病，嘴唇開裂的原因有很多種，除了天氣干燥、身體內缺失水分外，還有上火，體內缺乏維生素等原因都能引起嘴唇干裂，想一味通過補水來讓嘴唇水嘟嘟，反而會增加腎臟的負擔。嘴唇開裂出血，實際是患上了口角炎，是一種常見的口腔疾病，秋冬季是患口角炎的高發季節。口角炎主要是缺乏維生素B2造成的，患者張口易出血，連吃飯說話都受影響。8種導致嘴唇干裂的壞習慣：
1、經常舔嘴唇：很多人感到嘴唇干燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時濕潤嘴唇，但是蒸發較快，使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會加重干裂癥狀。
2、沒掌握正確的潤唇方法：不要頻繁使用潤唇膏，一天兩次即可，潤唇膏最好是天然原料，比如蜂蠟。不要色彩，不要氣味，成分越簡單越好，嘴唇干燥時千萬不能用舌頭舔，這樣只會加快嘴唇表面水分蒸發速度，令嘴唇越變越干。
3、選擇了不正確的牙膏：很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導致皮膚干燥、刺癢等，冬天應盡量減少使用這類牙膏。
4、身體脫水：飲水量不夠身體內部水分不足可能會導致嘴唇干裂。
5、對金屬過敏：如維生素B12服用過多，就可能導致鈷過敏，并出現嘴唇干裂癥狀。如果對鎳過敏，不要讓嘴唇碰觸金屬制品。
6、習慣了用嘴呼吸睡覺：經常用嘴呼吸肯定會導致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可涂一些潤唇膏。
7、吃柑橘類水果過多：柑橘類水果里的酸性成分會刺激嘴唇，使其對陽光敏感，導致干裂。
8、服維生素A過量：每天攝入的維生素A過多，就容易出現嘴唇干裂的副作用。另外，服某些藥物，如心得安也會嘴干。
01 歐舒丹
乳木果保濕潤唇膏，蘊含10%乳木果油、蜂蠟及葵花籽精華油，能溫和滋養及修護干燥雙唇，而且圓形管嘴方便涂抹。
02 科顏氏
1號護唇膏，所含的角鯊烷成分和小麥胚芽有能迅速滋潤雙唇，消除唇紋，即使環境再干燥寒冷，都不會裂口脫皮，護唇類天后當之無愧！
03 蘭蔻
玫瑰精油唇霜，蘊含玫瑰精油凝萃，一抹告別干裂，淡化唇紋，與唇部初老癥狀說再見。
04 雅詩蘭黛
花漾傾慕豐唇膏，富含玻尿酸因子的長效鎖水物，助力雙唇持久保濕，消除干裂細紋。
05 LA MER
修護唇霜，擁有修護、保濕及防御三大功效，能修復極度干燥的雙唇，還可以涂在容易干燥的唇周、肘部和足部，讓粗糙的肌膚回復潤澤。味道清清涼涼，不粘膩，用一次就會愛上。
06 嬌蘭
流金潤唇蜜是嬌蘭的護唇皇牌，富含法國葡萄籽油，可作唇膜應急使用，使雙唇柔軟豐潤，還有淡淡的佛手柑的清香。
07 雅漾
嬰兒也可以使用的潤唇蜜！專為脆弱唇部肌膚設計，啫喱質地，吸收迅速，無黏膩感。
08 悅木之源
清涼柔潤的“薄荷清涼潤唇修護乳”，蘊含薄荷和牛油果精萃，深徹修護，能迅速緩解干燥、起皮的唇部肌膚。
1、眼睛干澀：缺維他命A、胡蘿卜素
2、口臭：缺維他命B6、鋅
3、牙齒不堅固：缺維他命A、鈣、鐵
4、嘴唇干燥、脫皮：缺維他命A、B2
5、貧血、手腳發涼：缺維他命B6、鐵葉酸
6、易疲勞、精神差：缺維他命B1、B2、B6
7、掉發過多、頭皮屑過多：缺維他命A、B6、鋅、鈣
8、頭發枯黃、分叉：缺維他命E、鐵
9、黑眼圈：缺維他命A、C、E
10、出現色斑、黃褐斑：缺維他命C、E、葉酸
11、皺紋出現早、多：缺維他命A、C、E、硒
12、皮膚無彈性、無光澤：缺維他命B1、B2
13、皮膚干燥、粗糙毛孔粗大：缺維他命A、B6、鋅
14、發育遲緩：缺維他命A、B1、B2
15、視力差、眼睛怕光、干澀：缺維他命A、B1、B2、硒
16、虛汗、盜汗：缺維他命D、鈣、鐵
17、舌頭紫紅、嘴角爛：缺維他命B3、B6
1、嘴唇有死皮—補水
水分是最好的補充物，另外，用熱水蒸汽對唇部蒸3分鐘（一杯熱水就能做到）再用熱毛巾敷1分鐘左右，效果也是棒棒噠~
2、嘴唇干裂有白色分泌物—補維生素
新鮮蔬果含豐富的維生素，需多吃，并且少吃刺激食物。可適當補充維生素藥片，或睡前在嘴唇上涂點維生素E。
3、正確涂抹方式
①豎著涂唇膏：大多數人都是橫向涂抹唇膏，但嘴唇纖維是縱向排布，上下涂抹才是正確方式。
②不用太用力，輕柔按壓。
③每天使用唇膏不能超過5次，否則會適得其反。
注：如果嘴唇有裂口，或在炎癥狀態下，不能涂抹任何東西，只能用藥水濕敷，再涂藥膏。
4、正確處理唇部死皮
正確做法一：克制舔嘴唇、撕死皮的沖動，處理已翹起的唇皮，可用小剪子細心地對著鏡子剪掉。
正確做法二：用熱毛巾敷一會兒，等軟化后用蘸水的棉棒在唇部輕輕滾，死皮就會輕松脫掉，再涂潤唇膏保護。千萬不要用手或鉗子去撕，以免撕裂嘴唇，導致疼痛、流血，甚至感染。
5、定時去角質：嘴唇也要去角質按摩，去除死皮加快嘴唇的新生皮膚生長。可取適量蜂蜜，加上少量的食用鹽，混合均勻后，涂抹在唇部，用手指輕輕按摩2分鐘后洗掉。
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