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冬天坐月子穿什么鞋？冬天坐月子穿什么鞋合適？

時間：2022-06-21 13:06:56 編輯：nvsheng

導讀：冬天坐月子的媽媽們，在選擇鞋子上一定要注意！因為天氣寒冷，容易染風寒，而寒氣一般是從腳進入身體，所以在選擇鞋子上，一定要注意保暖！關于，冬天坐月子穿什么鞋？冬天坐月子穿什么鞋合適？5號網小編來為您一一

冬天坐月子的媽媽們，在選擇鞋子上一定要注意！因為天氣寒冷，容易染風寒，而寒氣一般是從腳進入身體，所以在選擇鞋子上，一定要注意保暖！關于，冬天坐月子穿什么鞋？冬天坐月子穿什么鞋合適？5號網小編來為您一一解答!

冬天坐月子穿什么鞋

因為產后體虛，月子里要注意保暖，鞋子也是一樣，一定要穿平底的，棉鞋比較好，現在冬天，不可以穿拖鞋，再厚的拖鞋也不行，要選擇帶后腳跟的鞋子。

1.底子要軟：生育后，穿軟底鞋不容易累，如果過早地穿著硬底鞋且長時間站立的話，今后年紀大了容易落下后腳跟痛的毛病。

2.寬松保暖：最好是一腳套，不用束鞋帶的。因為新媽媽剛開始做媽媽，難免有些手忙腳亂，夜里起來喂奶或者孩子突然哭鬧，都會匆匆忙忙。

3.防滑鞋底：新媽媽身子虛，自己走路都要注意別滑倒了，何況抱著剛出生的小寶寶，那就更要注意了，所以鞋底必須防滑。

冬天坐月子產婦穿什么

1、衣褲應選擇寬松、柔軟舒適的全棉或毛布料長衣長褲，為保持心情愉悅和對寶寶視覺發育的良好刺激，也可以選擇一些色澤鮮艷、活潑的居家服。

2、產后乳腺管呈開放狀，為了避免乳腺管堵塞，文胸應選擇純棉布料，同時最好配備開身睡衣和毛衫以方便哺乳。

3、由于產后毛孔呈開放狀，易出汗，每日應更換內衣褲。冬季早晚溫差變化較大，要注意添減衣物，以防感冒，浸濕了的衣服要及時換洗。晾洗衣服時，最好能在陽光下曝曬以達到除菌效果。

4、為防止產生感染和過敏，應避免選用化纖類內衣。

5、“寒從腳底生”而且腎經處于腳根部，因此宜穿棉襪、厚底軟鞋。在床邊準備一件睡袍，半夜起來喂奶要及時穿上，以免受寒。

6、可穿著有收身效果的內褲和產后束身褲，以利于子宮位置復原和產后修身。穿一條加長的、高腰的長褲，可將整個腹部包裹，具有保護肚臍的作用。

產婦穿衣的四個注意事項

衣著應寬大舒適

有的產婦因體形發胖，就用緊身衣來束胸或束腰，這樣的裝束不利于血液流通，如果乳房受壓迫，極易患乳痛。正確的做法是，衣著略寬大，貼身衣服應選擇棉制品，腹部可適當用布裹緊，以防腹壁松弛下垂，也有利于子宮復原。

衣著要做到厚薄適中

1.產婦產后抵抗力有所下降，衣著應根據季節變化注意增減。如果天氣較熱，就不一定要穿長衣長褲，不要怕暴露肢體。衣服要常換，特別是貼身內衣更應經常換洗。

2.冬天如果屋子不漏風，就不用戴帽子或包裹頭部。冬季外出時，可適當系上圍巾，但不要包得太緊。如果想外出曬太陽，最好是能帶個頭巾，以防著涼。

3.夏天在屋子里，可以穿長衣褲和襪子，尤其是淋浴后。如果天氣好，可以到戶外曬太陽，為了能更好地接受陽光照射，上衣可以選擇半袖衫，不過一定要做好防曬。

產婦不宜穿戴過多

有的產婦不管冷熱，不分冬夏，老是多穿多捂，這樣身體過多的熱量不能散發出去，結果出汗過多，變得全身虛弱無力，盛夏時還會發生中暑，出現高熱不退，昏迷不醒，甚至危及生命。

衣物一定要勤洗勤換

產后多汗，有時不到半天衣褲已經濕透了，千萬不要怕麻煩，要多準備一些內衣褲和貼身衣物，一旦感覺不舒服馬上換下來，避免著涼。衣物洗凈后最好放在太陽下暴曬消毒。換下來的衣物最好能盡快清洗，可以在洗衣的同時在水中加些專用的洗衣消毒水或是利用陽光的照射給衣物消毒。

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