|
|
|---|
時間：2022-06-25 13:28:44 編輯：nvsheng
導讀：很多女人產后會奶水不足，因此，適量的吃一些食物可以促進乳汁分泌。據說柿子有回奶的功效，那么這種傳言是否正確呢？柿子究竟有沒有回奶的作用呢？吃柿子會回奶嗎吃柿子餅不會引起回奶，可以吃的，但是不要多吃，尤
很多女人產后會奶水不足，因此，適量的吃一些食物可以促進乳汁分泌。據說柿子有回奶的功效，那么這種傳言是否正確呢？柿子究竟有沒有回奶的作用呢？
吃柿子餅不會引起回奶，可以吃的，但是不要多吃，尤其是在腹部饑餓狀態下，吃柿餅子容易引起消化不良的。所以哺乳期柿子最好慎吃柿子。雖然柿子營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1—2倍左右，且含有蛋白質、鈣、磷等營養成分，但是對于正值哺乳期的媽媽來講，柿子性涼，剛生產媽媽體質比較弱，不能吃太寒涼的食物，這對自身與寶寶都是不利的。
韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物。
1、素炒韭菜,用少量植物油,炒韭菜,不要放肉和大油。
2、主餐要多食用饅頭,少喝湯水,可少量服用素菜。
3、可多喝酸奶。
「5號育兒」（：yuer5h）
相關文章
熱門文章
產后怎么樣才能豐胸 什么產品能快速豐胸產后女性的乳房會出現下垂變形等現象，很多產婦都很苦惱，想要恢復提拔的胸部，完……
孕婦如何預防產后痔瘡 為什么產后易患痔瘡 生完孩子性生活會痛嗎？女性生孩子后性欲會變強嗎？ 桂花酒怎么釀？桂花酒釀產婦可以吃嗎？ 產后修復有什么好處 產后修復不做有啥影響跟帖
精選文章
猜你喜歡
