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時(shí)間：2022-04-10 11:03:10 編輯：nvsheng
導(dǎo)讀：大家在生活中有沒(méi)有遇到過(guò)偏頭痛呢，今天小編就和你們一起來(lái)了解一下吧，究竟什么是偏頭痛呢，以及為什么會(huì)偏頭痛呢，跟著小編我們一起來(lái)了解吧，不要掉隊(duì)啦。什么是偏頭痛呢?偏頭痛（migraine）是臨床最常
大家在生活中有沒(méi)有遇到過(guò)偏頭痛呢，今天小編就和你們一起來(lái)了解一下吧，究竟什么是偏頭痛呢，以及為什么會(huì)偏頭痛呢，跟著小編我們一起來(lái)了解吧，不要掉隊(duì)啦。
什么是偏頭痛呢?偏頭痛（migraine）是臨床最常見(jiàn)的原發(fā)性頭痛類(lèi)型，臨床以發(fā)作性中重度、搏動(dòng)樣頭痛為主要表現(xiàn)，頭痛多為偏側(cè)，一般持續(xù)4～72小時(shí)，可伴有惡心、嘔吐，光、聲刺激或日常活動(dòng)均可加重頭痛，安靜環(huán)境、休息可緩解頭痛。偏頭痛是一種常見(jiàn)的慢性神經(jīng)血管性疾患，多起病于兒童和青春期，中青年期達(dá)發(fā)病高峰，女性多見(jiàn)，男女患者比例約為1∶2～3，人群中患病率為5%～10%，常有遺傳背景。
1.飲食不健康
食物中也有很多會(huì)刺激神經(jīng)以及血管的物質(zhì)，這些物質(zhì)就是導(dǎo)致誘發(fā)偏頭痛的主要原因。很多女生喜歡吃巧克力等，巧克力中含有高酪胺，高酪胺會(huì)刺激血管以及誘發(fā)偏頭痛。
2.飲酒習(xí)慣不好
適當(dāng)飲酒不僅可以強(qiáng)身健體，還可以舒經(jīng)活血，但是很多人的飲酒習(xí)慣不好，一喝酒就必須喝好喝醉，攝入酒量過(guò)多不僅會(huì)加重身體的代謝負(fù)擔(dān)，還會(huì)刺激肝臟腎臟等習(xí)慣導(dǎo)致功能性損害，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致酒精中毒。飲酒習(xí)慣不好會(huì)刺激神經(jīng)血管等循環(huán)系統(tǒng)導(dǎo)致偏頭痛的誘發(fā)。
3.作息習(xí)慣不好
經(jīng)常熬夜以及經(jīng)常玩手機(jī)的人會(huì)導(dǎo)致人體體態(tài)不正確，脊椎不能得到充分的休息，導(dǎo)致神經(jīng)過(guò)度調(diào)節(jié)和緊張誘發(fā)偏頭痛。
1、亞硝酸含量高的肉加工類(lèi)、腌制類(lèi)食品，如香腸、火腿、熱狗、臘肉等會(huì)導(dǎo)致偏頭痛發(fā)作。
2、酪氨酸含量高的，如奶酪、巧克力、乳酸飲料等也是誘發(fā)偏頭痛的主要原因之一。
3、含有谷氨酸鈉的醬油、味精會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛和面部緊縮感。
4、啤酒、白酒、水果酒類(lèi)酒精飲品都含有豐富的酪氨酸，尤其是紅酒含有更多誘發(fā)偏頭痛的化學(xué)因素。
5、不需要可以減少糖分，但應(yīng)避開(kāi)代糖類(lèi)食品，代糖食品會(huì)過(guò)度刺激或干擾神經(jīng)末梢，增加肌肉緊張，引發(fā)偏頭痛。
6、晚上應(yīng)忌飲濃茶、咖啡類(lèi)興奮性較強(qiáng)的飲品，避免熬夜誘發(fā)偏頭痛。
(1)先兆期發(fā)作前出現(xiàn)短暫的先兆，如視覺(jué)先兆：閃光、閃爍的鋸齒形線(xiàn)條、暗點(diǎn)、黑蒙和偏盲等;還可有視物變形和物體顏色改變等。其次為軀體感覺(jué)先兆，如一側(cè)肢體或面部麻木、感覺(jué)異常等;運(yùn)動(dòng)先兆如輕偏癱和失語(yǔ)等，但相對(duì)少見(jiàn)。先兆可持續(xù)數(shù)分鐘至1小時(shí)。
(2)頭痛期在先兆同時(shí)或隨后出現(xiàn)一側(cè)顳部或眶后搏動(dòng)性頭痛。約2/3的患者為單側(cè)，1/3為雙側(cè)或兩側(cè)交替。也可表現(xiàn)為全頭痛、單側(cè)或雙側(cè)額部頭痛及不常見(jiàn)枕部頭痛等。頭痛常從額部、顳部及眶后部開(kāi)始，向半側(cè)或全頭部擴(kuò)散。典型有顳淺動(dòng)脈明顯搏動(dòng)感，常伴有惡心、嘔吐、畏光或畏聲、易激惹、氣味恐怖及疲勞感等?；颊呦察o臥于暗室，睡眠后減輕。頭痛持續(xù)2～10小時(shí)，少數(shù)可達(dá)1～2天，兒童持續(xù)2～8小時(shí)。發(fā)作頻率可每周、每月或數(shù)月，發(fā)作次數(shù)不等。發(fā)作間歇期多無(wú)癥狀。
(3)頭痛后期頭痛消退后患者常表現(xiàn)疲勞、倦怠、無(wú)力和食欲差等，1～2日好轉(zhuǎn)。
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